1、壓力和抑鬱。

據心理健康廳提供的2019年資料顯示，每1小時有6個人試圖自殺，每年有300名青少年兒童自殺身亡，此外心理健康諮詢有上升趨勢。值得注意的是，讓青少年倍感焦慮的首要原因是人際關係，尤其是家庭關係；其次是工作，受到欺凌及遭受暴力。據悉，青少年在推特上發自殺帖的高峰時段是星期二22:00和星期五19:00，若能及時查尋到他們所發帖子隱藏的資訊，有50%的機率降低尋短風險。

2、網路威脅，網癮越大，危險係數越高。

Z世代（1995-2009出生）青少年兒童平均每天在網際網路上花費10.22小時。根據COPAT攜手泰國網際網路發展基金會在2019年進行研究調查發現，31%的兒童曾在網路上受到欺凌；74%曾在網上看過淫穢色情資訊；25%曾與網友約面。研究顯示，在網際網路花費時間越長，受到網路欺凌風險越大。因此，擁有良好的家庭關係和保護好個人資訊能從源頭預防。

（譯：阿湯 圖：thaihealth）