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拿破崙說:

“自信,是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道。是所有‘奇蹟’的根基,是所有科學法則無法分析的玄妙神蹟的發源地。“

什麼是自信?如何獲得自信?

在我看來,自信是一種發自內心的自我認同感,是一種內心的強大和堅定;自信更是一種態度,它源於我們每個人的內心,是對自我清晰的認知和定位。

自信的人,往往在生活當中會有更多的幸福感,對生活也充滿著希望和美好。

自信,是要擁有堅定的意志和信念

卡耐基在《做內心強大的女人》中曾說過一個故事:

被稱為美國商業女奇才的勞倫·斯科爾接管了一家瀕臨破產的紡織工廠,這家工廠已經連續三個月沒有拿到訂單了,員工們的情緒十分低落。然而,在一系列的調查和評估之後,勞倫相信自己一定可以力挽狂瀾。

她表示,讓工廠振作起來的方法最主要的不是解決工廠的問題,而是要想辦法喚起工人們的鬥志,讓她們樹立起自信心,於是她召開了一次工廠大會。

在那場大會上,她並不是跟員工們說自信的重要性,而是問了她們一個問題:”你們認為,一個身體健全的人和一個身體有殘疾的人相比,哪一個更容易成功?“員工們都回答她說是健康的人更容易成功。

她笑了笑,告訴員工們說:”很多人都會這麼認為,但是我不同意。我給大家講個故事,有一次我和兩個人一起去探險,其中一個人是聾人,另一個是盲人。我們計劃到一座深山當中旅行,可不想半路被一道很險惡的地勢給阻攔了。當時我很害怕,因為那個峽谷很深。要是掉下去,一定會沒命的。

但當我以為另外兩個同伴會跟我一樣的時候,她們一點都不害怕,很從容地走了過去。事後勞倫問兩個同伴,為什麼不害怕?那個眼睛看不見的朋友告訴她,我看不見,所以我不知道懸崖底下是什麼樣的,而耳朵聽不到的朋友告訴她,我聽不見,所以我不知道河水流得多急。

勞倫在講完這個故事之後告訴員工們說:“正因為我太‘健全’了,所以考慮得很多,沒有勇氣走過去。但事實上,阻礙我前進的不是懸崖,也不是河流,而是我對現實的恐懼。如今工廠面臨問題,你們當中的很多人跟我當初一樣,對自己所處的環境感到恐懼,和我當時的心態一樣。“

那次會議之後,那家紡織廠的員工各個都變得鬥志昂揚,很快整個廠子就重新振興起來了。

為此,卡耐基在勞倫的故事中得出了一個結論:自信是一種信念,同時也是一種意志,而恐懼則是這種意志和信念最大的敵人,如果我們對一件事充滿信心,那麼我們就不可能感到恐懼。反之,如果我們對一件事沒有信心,那種恐懼的感覺會越來越強烈。

自信,是擁有自我接納、自我認可的態度

心理學上說:

“內在的自信是一種對自我的存在意義的肯定,是完全接納自己,所以對自己沒有批判,更沒有苛刻,他不顯山露水,卻讓人不能小覷內在的實力。”

卡耐基曾講過一個關於雜技演員卡爾的故事,卡爾被稱為全美走鋼索第一人,他在接受媒體採訪的時候,也十分有自信地跟大家說:“我的人生真正意義就是在鋼索上行走,其他任何事情都不能讓我感興趣。”就是因為這種自信心之下,卡爾每一次走鋼索都很順利。

但是有一次,卡爾在一次表演上從鋼索上摔了下來,結束了自己的生命。

原因為何?是因為卡爾在表演前三個月突然對自己失去了信心,害怕自己會表演失敗。因此就開始陷入了自我懷疑和恐懼之中,把很多時間都浪費在如何讓自己避免失敗的上,以至於卡爾真的失敗了,還為此付出了很大的代價。

這個故事不禁讓我想起我的一個高中同學。

我的那個同學學習成績一直很好,如果正常發揮的話肯定能考上一個很好的大學。但是有一次我們模擬考,這位同學的成績意外地掉到了年級三十名。

從那以後,他就開始懷疑自己,每天都很焦慮,生怕自己高考的時候考不好,一直都在看自己錯的題,一遍又一遍的練習那些自己曾經錯的地方,然後別的他也不管了。

後來,我們高考結束,本來有希望上一本的他卻只考了一個很普通的學校。

我們很多人會習慣性地將自己的失敗原因歸功於自己的能力或者外界環境的影響,反而忽略了心理因素的影響。

我相信我們很多人都經歷過高考,那時候老師跟我們講得最多的一句話就是:把心態放平,不要想太多,平常心等等。

為什麼會有這樣的囑咐?其實很簡單,因為絕大多數時候我們在心理上的恐懼才是導致失敗的根本原因。

我自己參加高考的時候,心態就比較平和,因為我知道那些我會的題就會了,不會的再怎麼強迫自己也沒用,一科考不好沒關係,把下一科考好就行了。所以後面出成績的時候,跟我的預期並沒有相差很多。

自信的人從來都不會被失敗打倒,我們應該要理智地看待自己面臨地困難和問題,而內心對一件事感到恐懼的人,會把目光集中在如何避免失敗之上。

我知道,注意避免失敗是我們獲得成功的關鍵,可擁有恐懼心理的人卻會把注意力放在害怕失敗上,從而會想盡辦法避免困難。

於是,也就造成了他們不去考慮如何讓自己成功,而是想著如何逃避,因此也就會面臨失敗。

仔細想想,每一個成功的人是不是都會對自己充滿自信,對事業、對自己都很有自信,因為他們始終都能夠認識到,沒有一個人的路是一帆風順的,也沒有人是不會失敗的,失敗只不過是人生路上的一道坎,只有自己堅強地邁過去,才可能走向成功。

而不自信的人,只會陷入對自我懷疑,並且在面對失敗和未知事情會有很多的恐懼,他們常常會覺得自己就是一個失敗者,也經常給自己心理暗示說:“我就是這樣一個人。”到最後,他們就會無限放大的自己缺點,從內心裡也接受了自己的失敗。

我們都應該明白,世界是自己,做一個內心自信豐盈的人,你會得到更多。因為真正的自信,是由內而外的力量,也是一種自我認可和自我接納的人生態度。

做一個自信的人,會讓你活得更漂亮,過得更精彩。

自信,是要勇敢展現自己,跳出舒適圈

美國著名心理學家唐波爾·帕蘭特說:“人對於成功的渴求就是創造和擁有財富的源泉,一個人一旦擁有了這種願望,並且能夠不斷對自己進行心理暗示,從而用潛意識來激發出一種自信的話。

那麼這種信心就可以轉化為一種非常積極的動力。事實上,正是這種動力促使人們釋放出無窮的智慧和能量,從而幫助人們在各個方面取得成功。”

這時候卓別林又站了出來,並且和馬塞林配合十分默契,這也讓他有了名氣,也有了越來越多的機會。

很多時候,我們不見得實力很強,能力很好,但因為有了自信,勇敢地邁出那一步,你就已經贏了別人。因為當別人還在畏手畏腳,不敢展現自我的時候,你能夠勇敢站出來,就是給了自己一個展示自我的機會。

自信,是一個人最頂級的魅力,是我們勇敢走出自己的舒適圈,以最真誠的心來面對生活的決心。

最後,願每一個人都能夠擁有面對自己內心的勇氣,面對困難要走出來的自信,相信自己,未來可期。

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  • 3本作者大大最好的一本小說,劇情讓人拍手叫好,連看三遍也不膩
  • 心理測試:四種幸運花你喜歡哪種?測你最近將會有什麼驚喜發生