春分過後，也就代表著春天已經過去了一半！尤其是隨著氣溫的逐步變暖，很多營養價值極高的水果，也都開始慢慢上市了。所以，春分過後，如果看到下面這5種水果，切記別手軟，不僅美味，營養價值也極高，關鍵還不貴！

第一種：菠蘿

春分過後，新鮮的水果比冬日的品種瞬間就多了起來，尤其是街邊那一抹黃色——菠蘿，格外引人注目，特別是冬季+春節期間，吃膩大魚大肉的我們，菠蘿以它獨特的酸甜味道、絲絲的淡雅香味，以及清脆爽口又解膩的特點，直接俘獲吃貨們的心！

菠蘿不僅好吃，營養價值也非常的高，尤其是它富含豐富的果糖、葡萄糖，以及維生素等人體所需的營養元素！但大家知道嗎？為什麼吃菠蘿時，要用鹽水先浸泡一下再吃嗎？

這是因為菠蘿中含有一種刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶，這兩種物質能分解體內的蛋白質，尤其是對口腔粘膜和嘴脣部位的幼嫩表皮有刺激作用。所以，在吃菠蘿前如果不使用鹽水泡，就會讓我們有一種麻痺刺痛感，而用鹽水則可以浸出甙類。

第二種：春見·耙耙柑

春分之後，如果經濟允許，有一種水果一定別錯過，它就是耙耙柑！耙耙柑也叫作春見，是春季應季的水果中，營養最高同時也是最美味！

之所以會這麼說，就是因為耙耙柑被譽為“水果中的魚子醬”！它具有橘子的軟皮的優點，又有柑橘的多汁爽甜。特別是剝開果瓣後，裡面露出大大的果粒，就像是飽滿的魚籽。入口後，只需用牙齒輕輕的擠壓，酸甜爽口的果汁瞬間爆滿整個口腔！

耙耙柑不僅好吃，營養更是豐富，尤其是它的果肉富含人體所需的維生素、鐵、鈣等營養元素，而且它微酸略甜的口感，堪稱是老少皆宜！

第三種：羊角蜜

雖然春天應季的水果沒有夏天的多，但是在味道和口感上卻一點也不差！而在春分過後，羊角蜜就進入成熟期了。此時的羊角蜜無論是口感、味道，還是營養都是最佳！

羊角蜜不僅具有甜脆且又軟綿的口感，吃起來也是多汁又清甜。而且它極具食用價值，特別是含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素鈣、磷、鐵等多種營養成分。對於不愛喝水的朋友來說，口渴的時候吃上一根羊角蜜，絕對的解饞解渴，相當的美味！

第四種：芒果

春分過後，海南的芒果就會進入到成熟期，此時的芒果個大超大，且果肉厚實營養美味，果核也非常的薄，如果經濟允許，建議一定要嚐嚐！

芒果具有“熱帶果王”的美譽，尤其是它富含蛋白質、粗纖維，而且它所含有的維生素和胡蘿蔔素也特別高，是所有水果中少見的。其次，芒果的營養雖高，但脂肪含量卻超低，對於愛美的女人們來說，平時多吃芒果錯不了！

尤其是餓的時候，把芒果一切兩半，割上花刀，用勺子鏟著吃，大塊的芒果肉吃起來相當帶勁！關鍵是好吃營養，還能增加腸道蠕動呢！

第五種：椰棗

如果說耙耙柑是春季盆地的特色水果，芒果是熱帶特色的水果，那麼椰棗就是沙漠中獨有的特色水果！椰棗原產於伊拉克，被當地人譽為“沙漠麵包”！

椰棗的營養極為豐富，別看小小的一枚棗，幾乎全是各種營養的組合體！特別是果糖、維生素、鋅、鈣等等含油量極高，可以說非常適合家中的老人、小孩子吃！而且椰棗的神奇之處就是隻要輕輕的一掰，它的棗肉就能與棗核自然分離，並且椰棗吃起來味道非常的甘甜，感覺就像是在吃蜂蜜一樣！