再過兩天就是二十四節氣中的穀雨了，這也是春季最後一個節氣，顧名思義，穀雨意味著雨水增多，從而穀物類作物開始生長，而在古代將穀雨分為三候:一侯萍始生，二侯鳴鳩拂其羽，三侯戴勝降於桑，是說穀雨後降雨量逐漸增多，浮萍開始生長，接著布穀鳥開始提醒人們播種了，然後桑樹上開始見到戴勝鳥了。

在民間向來有:清明見茅，穀雨見茶的說法，這一天人們採春茶，賞牡丹，祭海神，走穀雨，期待今年有個好身體，好收成，在穀雨除了做這些之外，還應多多吃這六種水果，營養美味，不可多得

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菠蘿

菠蘿又叫鳳梨，是嶺南四大名果之一，口感酸甜可口，常見的吃法又菠蘿咕咾肉，菠蘿炒飯，如果是買回家直接吃的話，應該要用鹽水稍微浸泡一會兒再食用，菠蘿種含有豐富的果糖，維生素A，檸檬酸等物質，對於愛美的女士，和消化不良的人來說應該常吃

櫻桃

櫻桃有“春果第一枝”的美譽，是一種非常適合春天食用的水果，櫻桃果肉豐富，味美多汁，色澤鮮豔，營養豐富，富含鐵元素等物質，但是春季的櫻桃確實比較貴，可以適當吃一些。

草莓

草莓是老少皆宜的水果，富含豐富的維生素C，另外含有鐵元素，葡萄糖，果糖，等物質，但需要注意的是:草莓的含水量極高，表皮薄，極易收到機械性傷害或微生物侵入而腐爛變質，建議現買現吃。

檸檬

檸檬中含有豐富的維生素C，而且還是水果中的美容佳品，用來護膚是不錯的選擇，但是檸檬的味道特別酸，可以加入蜂蜜，冰水做成檸檬水來喝。

梨

梨也是一種水分很大的水果，記得小時候每次上火或者咳嗽的時候，媽媽每次都會給我買幾個梨來吃。

枇杷

每年的穀雨前後是踏青出遊的好時節，也是枇杷成熟之時，枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩，是難得的水果，而且裡面還你豐富的胡蘿蔔素。

雖說現在科技發達什麼水果都能夠吃到，但是每個節氣，每個季節都有他的飲食規律和飲食特點，看對節氣，吃對食物很重要。

相傳上古時期有個叫倉頡的南樂吳村人，生來就有四隻眼睛，他觀察蟲鳥的足跡，這給予他創造文字很大的啟發，他創造的文字取代了不清晰的繩結代字，根據淮南子記載，黃帝在春末夏初發布詔令，宣佈倉頡造字成功，並號召天下子民共同學習，由於倉頡造字功德，玉皇大帝也便賜於人間一場穀子雨，來慰勞他，這便就是我們的穀雨節氣了