3月10日，網紅美食博主“泡泡龍”團隊釋出訃告稱：泡泡龍（真名於海龍）於3月5日為公安機關拍攝反詐宣傳是屁時，因長時間高強度工作離世，年僅29歲。
擁有1300多萬粉絲的知名美食博主“泡泡龍”突然離世，這個訊息一出瞬間震驚網路，作為短影片領域的網紅，他的創作給大家帶來了非常多的歡樂。意外的走紅讓他獲得了大家的喜愛，而他也將自己的善良奉獻給社會，扶貧、助農、反詐騙……
“泡泡龍”最開始的時候是一名外賣員，後來加入了短影片創作團隊，之前拍攝過大胃王的影片，“泡泡龍”以給年輕的自助餐老闆上一課而聞名，大胃王是他的設定，而“吃爆自助餐”是他的絕活，經常讓自助餐老闆聞風喪膽。
既然是給自助餐老闆“上課”，那少不了要將各種高鹽、高糖、高油的食物吃進肚子裡，他自己的一個口頭禪就是“香啊，皂啊，香皂啊，吃完吐泡泡啊”。由於長期暴飲暴食，他的體重一度成為粉絲最關心的問題，他而他曾經也曝光過自己的體重，高達320斤，這樣的體重著實有點重了。從開始做吃播，到病發前，很多粉絲都曾提醒過他要控制體重，調整飲食。
吃播這個行業是這兩年興起的，如今大家生活壓力大，經常以看吃播為自己釋放壓力的一個出口，所以這些號稱是“大胃王”的吃播被越來越多人的追捧，為了博人眼球、博取流量，用暴飲暴食的方式留住了大家的目光，作為吃播本人，如何不知道暴飲暴食對身體不好？可能是為了生活，也可能是如今的社會需求，很多特別的網紅被製造出來，“行不驚人不出名，語不驚人死不休”，各種違背常理的行為、說辭，被好奇的人湊出無限流量，可是賺錢了、漲粉了、身體也垮掉了。
然而用販賣身體健康得到金錢、名譽，最終會導致的結果就是我們無法預料的，也不願意接受的最壞的結果。你的餐盤是什麼樣的，你的身體就是什麼樣的，健康的身體離不開健康的飲食結構。
在這裡，小寧分享大家一些飲食上的小建議，希望可以幫助大家養成良好的飲食習慣！1、飲食要規律，一日三餐按時吃飯，切記飢一頓飽一頓。
2、食物多樣化，糙米、雜糧、蔬菜、肉蛋奶都要合理搭配。
3、少油少鹽少糖，減少油炸、油煎、糖醋、高鹽醃製等食物的攝入。
4、保證充足的睡眠，儘量不要熬夜，平時要為自己安排適量的運動。
“泡泡龍”的離世再一次提醒我們，健康的生活方式一定要時刻養成，在這裡，悼念“泡泡龍”的同時，真心希望大家理性飲食，愛惜身體！