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“二月二吃豆豆,人不害病地豐收”這是農民伯伯經常說的一句俗話,意思就是在二月二龍抬頭這天,家家戶戶都會用炒豆子、吃豆豆的方式祈求驅除蟲害。

龍抬頭這天,人們把豆類或者玉米炒開花,寓意“金豆開花,五穀豐登”,而在山東很多地區,還有著吃炒棋子豆的習慣,這個棋子豆不僅可以當零食,同時也是健脾養胃的佳品,過幾天就是龍抬頭的日子,大家可以試試哦。

棋子豆

by:七小麵包

【食材】

新良家宴餃子粉300克 酵母2克 鹽1克 雞蛋2個 南瓜泥70-80克 細砂糖30克 花生油15克

【做法】

1.準備食材,提前蒸熟一大塊南瓜,晾涼備用

2.把麵粉稱量好放在大一點的盆中,打入雞蛋、酵母粉、南瓜泥、細砂糖

3.先攪拌成絮狀再和成團,這時的麵糰表面有些粗糙,蓋上溼布或者蓋子,鬆弛十五分鐘。

4.加入花生油揉成光滑比較硬的麵糰,蓋上保鮮膜放在常溫環境中醒發一倍大。

5.把發酵好的麵糰,放到案板上,用手壓成接近方形,然後在案板上撒一層薄薄的麵粉,將麵糰擀成厚一點的長方面餅(約7-8mm厚)

7.麵餅上撒一層薄薄的麵粉,切成均等的成條,再切成丁

8.先將棋子豆鋪平到電餅鐺或者平底鍋中,開中火炒,微微上色後再用鏟子翻一下,鋪平,轉小火,隨後輕輕地翻炒,炒到棋子豆兩三面都上色,基本定型,開始快速翻炒,炒至所有面都上色,就可以關火了。

成品:

【小貼士】

1.炒棋子豆可以用烤箱、炒鍋、電餅鐺。炒鍋和電餅鐺需要一直翻炒,想要口感酥,可以多炒一會兒。用烤箱的話會省點事,上火溫度165℃,下火溫度160℃,烤15鍾,翻一下面,繼續烤10-15分鐘,烤到金黃色熟透即可

2.因為是發酵麵糰,別切太大,因為加熱麵糰會膨脹

3.南瓜的含水量差別比較大。所以南瓜泥的量可以先加70克,覺得麵糰太硬,可以再加一些南瓜泥

4.不同麵粉的吸水性都不一樣,加南瓜泥不要加多,能成團即可,揉成硬麵團。麵糰醒發後會軟一些。如果不是硬麵團,醒好的面太軟了。切的時候就會粘在一起,不好操作

3烘烤的溫度和時間需要根據自家的烤箱適當調整。以麵包上色合適,烤熟為準

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最新評論
  • 3本作者大大最好的一本小說,劇情讓人拍手叫好,連看三遍也不膩
  • 小說:你不應該去,這是他設計的一場苦肉計,果不其然,就是騙你