3月的第二週就要結束，在這篇文章中，我要來進行這一週的工作覆盤。

先來看看上一週我定下的任務：

“5篇文章，包括4篇主題寫作（每篇2500字即可）和1篇周總結（1500字就行），5個詩詞講解影片（文稿最多500字），運動繼續每天30分鐘，未完的諮詢繼續做~”

而我這周的完成情況是：

4篇主題寫作和1篇周總結完成，詩詞講解影片只完成了3個，運動每天30分鐘完成，本週結束了一個線上諮詢，已經約好了一個下週的心理諮詢面談。

所以總體來看，任務完成率80%吧。不好也不壞，我也不會苛求自己一定達到100%，因為我自己知道，真的已經盡力了。

接著，看一看上一週我的收穫或成長。

我最明顯的一個感受是：做事情，你要先把它做完，才有機會知道如何把它做得很好。

具體來說：

1.寫文章時，我可以把主題越寫越“小”了。

這對我來說是一個巨大的進步——我之前的文章都是4500字起的。為什麼會寫那麼長，因為我想在一篇文章中表述的內容太多了：

如果要介紹一本書，我會去寫相關的案例，寫作者介紹，寫書中我最認同的三四個理論或觀點，寫這些理論如何運用到實際中，寫具體的效果會怎麼樣……

太長了，我寫得非常累，讀者看得也累，所以文章開啟率還可以，但是完成率並不高。

有朋友曾經建議我說，那你寫短點就好了呀。

我很無奈地回覆，親，這真不是我想寫短就可以寫短的；

我心中有一個邏輯架構，總覺得一定要把這個架構搭建完整，如果沒有搭建完整，就覺得這篇文章根本沒有完成，沒法見人……

所以，想表述的內容太多，主題太大，一直是我的一個毛病。

而在最近幾周的寫作中，我發現，當自己寫得越來越多時，我可以放下這種“執念”：

強求在一篇文章中把所有道理都講明白，其實也是一種“貪”念；

如果能一次講明白一個小小道理、寫清楚一種微妙的感覺、描述好一個複雜的事件，那也是非常了不起的一件本事。

而要做到這一點，就必須主題明確，不能有一點含糊（主題一含糊，分論點就會不自覺發散）；

論點貼切，不能跑偏（論點如果跟主題關係不大，寫著寫著就容易衍生出另一個主題了）；

還要思路清晰、精力充沛、一氣呵成，不然文章就是一團漿糊。

2.可以站在讀者的角度去構思文章了。

在最開始練習寫作時，就有老師講過，自媒體文章一定不能“自嗨”，一定要思考讀者想看什麼。我承認這句話很對，但是……我就是做不到。

那些真正熱愛寫字的人，他們能夠堅持，一定是內心豐富、想要表達的內容很多，但在現實生活中又無處表達；

所以，寫作對他們來說是工作、是興趣，更是一種“治癒”自己、“疏導”自己的方式。

在我過去一年多的寫作中，我就一直是這種感覺——我寫文章不是為了別人，只是為了取悅自己，至於掙不掙錢、漲不漲粉，我並不在乎。

一直寫到今年，寫著寫著，突然覺得自我好像被“打通”了，內心不再有任何糾結或鬱悶；

就像一個武俠世界中苦苦修煉內功的人，某天突然發現任督二脈被打通，一股真氣可以從丹田直通頭頂——

我不再糾結於“小我”有沒有被看見、有沒有被理解——這些已經不再困擾我；

現在的我，每天只需要清晰地朝著目標努力就行。

而帶著這種心態，我也終於可以開始關注讀者的需求，思考一篇文章的論點讀者會不會感興趣、要把結論落到哪裡才能被讀者接受。

這並不僅僅是角度的轉變，而是我整個人心態的轉變。可以說，寫作治癒了我。

也正是因為我自身的這段經歷，當一些朋友告訴我她們正在陷入各種困擾之中時，我經常會鼓勵她們：

把自己的故事寫下來，感情充沛、不帶雜念地寫，只是為了自己、不是為了任何人地寫，隨心所欲、天馬行空，不帶任何限制地寫。

寫得多了，你的苦澀會變淡，出路也會漸漸展現。

3.我可以開始找到自己的風格了。

在最開始寫文章時，因為想寫的內容很多，一度我以為自己是“全能型”選手，什麼都能寫。

我喜歡讀金庸，所以寫過武俠中的人物分析；

喜歡讀林語堂、汪曾祺等名家作品，也嘗試寫過他們的美文欣賞；

我也嘗試追過熱點，比如娛樂圈誰誰離婚，社會上發生了什麼新奇的事，新出了什麼電影和電視劇；

最近幾個月一直在給寫出版社寄過來的新書寫書評……

寫得很多，但是哪一篇文章都不是精品，連我自己都不想回頭再看。

雖然我明白在個人賬號的運營商上，內容垂直、風格統一幾乎是各大平臺的統一要求，但是抱歉，我就是這麼隨性——我寫文章是為了取悅自己呀，幹嘛讓自己不開心。

但是寫得多了，才發現，自己的文章都是有一定傾向的：

比如，不管是追熱點還是寫書評，我的切入點大多都是人物的心理狀態、人與人之間的關係質量；

我不會去寫文化歷史背景、服裝髮飾以及演員的妝容、明星在真實生活中的八卦……

換句話說，我的寫文章的落腳點，一定是人性和人物的內心，不管是寫時事、追熱點還是寫書評，我都只會從這個角度去寫，其他的，我寫不出來。

發現了自己的這種“偏好”，我很開心：

知止而後能定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得；

知道自己不能做什麼，就可以把更多的精力放在自己能做的事情上，目標專注，必然會成效鮮明。

最後，是下一週的計劃：

1.寫作4篇，包括1-2篇書評（目前出版社寄來的新書裡還有4本沒有動筆，不能再拖了），1篇個人故事分享，1篇心理學文章分享。

2.力爭5個影片吧。目前影片製作還沒有找到感覺，不管是寫指令碼還是錄製，都還在摸索中，我需要透過更多的嘗試找到自己的風格。

就醬。

祝大家週末愉快~~

關於女俠：

年齡30+，二胎媽媽，擁有全職工作一份，努力在家庭與工作之間保持平衡； 2015年透過國家心理諮詢師二級考試，目前持續學習中；日常堅持讀書、碼字、運動，讓心靈與身體保持線上啟用狀態；

2021年計劃完成“尋找66個需要幫助的你”心理輔導計劃—如果你有故事，我願意傾聽。