最近，我又遇到了兩位患者，各有各的苦惱，看似不同，主題卻差不多——“性”，這件事需要學習嗎？”

《禮記》曰:“ 飲食男女，人之大欲存焉”。估計不少看到這個問題的朋友會嗤之以鼻，“這件事，難道不是跟吃飯睡覺一樣嗎？人的生理本能，做得多了自然輕車熟路，還用的著學習嗎！”

沒錯，“性”的確是人類的生理本能，跟吃飯睡覺一樣，但大家不要忘了，吃飯這件事，不也得從小開始學習嗎？誰天生就能用勺子、筷子？一樣是透過不斷練習而習得。

“性”，也是需要學習的一件事！讓我們來看看這幾個患者的問題。

醫生，我和老公都是初戀，高中到大學畢業都在一起。結婚前，受場地和時間限制，每次性生活都是匆忙了事，我自己都沒有太深刻的感受。後來結婚買了房子，自己有家了，不再受限，可是每次我還是感受不到書中和影視劇中那樣美妙的感覺，老公的表現也總讓我不夠滿意。是我期待太高，還是我們需要學習？

現在的社會在不斷進步，大家能接收到的資訊更多更廣。無論是小說，還是影視作品中關於“性”的描述都不少見。看得太多，以至於許多年輕男女對性愛有一種不切實際的想像、期待和慌張不安。既渴望高手過招般的痛快淋漓，又很擔心自己做不好。

其實，“性”，應該是一件很自然的事情，要允許自己在實踐中成長，不要幻想一夜之間成為高手或床上健將，也不要對第一次有太多幻想。雙方都需要學習，自然地摸索，尋找自己的興奮點，按著自己喜歡的方式進行，平靜地接受對方的“不足”，提出自己的建議和要求，大家共同進步，不要指責對方的不是。

平時可以看一些正規的指導書籍，也可以模仿書中提供的姿勢與方法，但不要被這些束縛，為其所累，為其所困。每對情侶之間都有自己的方式，最美好和諧的關係應該是在保證安全和健康的前提下，想怎麼做就怎麼做，沒有統一特定的模式。

醫生，我跟男朋友交往三年了，以前性方面一直挺和諧的。可是最近兩個月，我的感受很不好，剛開始一會兒就感到很乾澀，還會疼痛，整個人性趣也全消了。我前三個月剛做過一次流產，之後開始出現上述情況，我是生病了嗎？我該怎麼辦？

流產手術不是導致陰道乾澀和“性趣”低下的原因。通常情況下，健康女性的陰道潤滑度，取決於女性性興奮與性慾求的程度，也取決於健康的陰道內環境。

如果你有陰道炎或者其他婦科炎症，陰道壁充血水腫，不能產生足夠的液體，自然會感覺乾澀疼痛，這是疾病性因素。

排除疾病性因素後，如果在性生活時你還不夠興奮，需求比較低，自然就會幹澀。在整個過程中，如果“性趣”無增，不能全情投入，甚至走神兒想別的去了，陰道也會幹澀。這種陰道乾澀的根本原因應該在於性趣低，而性趣低，則應該從檢視你們的感情入手：產生疲憊感，“審美疲勞”？還是流產後心理狀態有變化，對感情產生影響？

確實存在疾病性因素，需要治療。沒有疾病，心理和感情方面的問題也很重要，透過學習給當前的關係注入新鮮感，也可以嘗試使用陰道潤滑劑來達到快速改善乾澀的問題，陰道振盪器來提高“性趣”。

“男歡女愛”，從感情上、 從心理、從行動上都能達到和諧，才是理想的狀態。

和諧的關係中，首先彼此之間要有“愛”。其次，雙方要有共同的目標，互相幫助、互相勉勵、互相學習，這樣才能達到理想狀態。

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