咱們今天的男一號，叫葛洪，字稚川，自號抱朴子，世稱小仙翁，生活在公元283年到363年的東晉。葛洪，是本星球最早記錄天花病治療的人，他著有《抱朴子》，繼承並發展了煉丹術，還寫了大量醫書。可惜的是，100卷的《玉函方》已失傳，看不到了，仍然留在人間的，是3卷《肘後備急方》。葛洪有多厲害？咱們從拿破崙的故事講起。
話說拿破崙於1812年，率40萬大軍，跨過尼曼河，殺奔毛熊國腹地；但是，到夏天的時候，士兵變成了10萬；冬天返回到尼曼河時，就只有1萬多人了。兄弟們去哪兒啦？被滅了。不是毛熊國能打，而是他們有華夏文化助力。1是《孫子兵法》精髓，兵以詐立；2是道家醫典秘術，生物武器。拿破崙，當時橫掃歐洲，誰聽見誰怕，毛熊國也不例外。只尿褲子，沒用啊，要戰鬥，不戰就沒腦袋。於是，堅壁清野，再放幾把火，戰略性轉移，用空間換時間，讓秘密武器對付來犯之敵。
拿破崙9月到莫斯科的時候，大火已經燒了幾天。雖然，法軍沒有受到像樣的抵抗，只發生過1場小型阻擊戰。但是，有1種怪病，已經讓法軍陣營不穩，高峰時每天6000多人發病，高燒，劇烈頭痛，發病後，40%挺不住，直接掛掉；活著的，渾身長滿疹子，胡言亂語，雙腿無力，站都站不穩，而且，每隔幾天發作1次。後來，經各方考證得知，法軍所染是斑疹傷寒，由大衣中的蝨子導致。原來，毛熊們在等待生物武器，讓蝨子在天涼後發威，這招是從蒙古人那裡學來的，而蒙古人的知識，來自《肘後備急方》。
葛洪在《治卒中沙蝨毒方六十六》中，記載了恙蟲病：初得之皮上正赤，如小豆黍米粟粒，以手摩赤上，痛如刺。三日之後，令百節強，疼痛寒熱，赤上發瘡。他認為，這種病，主要發生在嶺南和江南瘴氣中，是沙蝨叮咬後引發。預防的方法，是從野外歸來時，注意清潔；發現沙蝨咬到面板，要挑去沙蝨，然後用熱蒜片覆蓋。此外，還要在家中多養鴨，鴨子會捕食沙蝨。
若干年後，1909年，1個叫尼克爾的法國大夫，來到突尼西亞，考察了1所流行斑疹傷寒的監獄，他發現，如果犯人脫光衣服，洗澡，刮掉頭髮和鬍子，就不會傳染，而那些收拾衣服的清潔工卻會染病。於是，尼克爾頓悟，葛洪說得對，斑疹傷寒是蝨子傳播的，他也因為這個發現，獲得1928年的諾貝爾生理或醫學獎。
葛洪夠厲害吧，如果大家留意，那個和青蒿素有關的諾貝爾獎，靈感也是來自《肘後備急方》。但是，葛老先生，竟然還被無知的人亂噴。噴他，是因為用糞便治病。實際上，黃龍湯，出自陶弘景增補的《肘後備急方》，用來治療食物中毒和嚴重腹瀉，方法是，絞糞汁，飲數合至一二升，謂之黃龍湯，陳久者佳。到了16世紀，《本草綱目》的糞便相關驗方有20餘個。但是，糞便治病，西方也有，最早的記載出現於1697年。不過，今天，糞便治病已是最熱門的學術議題。
咱們再講1個與諾獎相關的例項吧。2012年4月的1天，1位56歲，叫達芙的女性，被送入美國印第安納州1個醫院的急診室，她腹痛、高燒、腿腫、口腔有潰瘍、臉上有皮疹，這是她數年間第6次因艱難梭菌感染而入院。醫生說，除了手術，沒別的辦法。但是，達芙不願意切掉自己的腸子，她和丈夫開始搜尋減輕痛苦的資訊。終於，他們看到了澳大利亞醫生博羅迪的文章，而這位大夫的同事，是因發現幽門螺桿菌而獲得2005年諾貝爾獎的沃倫。文章介紹，博羅迪透過1種糞便移植方法，治癒了許多艱難梭菌感染者，他也是幽門螺桿菌3聯療法的創始人之一，而博羅迪正是受到《肘後備急方》的啟發，才有了這些發現。
達芙夫婦將博羅迪的論文，拿給美國大夫看，但是，大夫們說，沒有經驗，幫不了忙。沒辦法，只能將達芙丈夫的糞便先送去做檢測，得到正常報告後，他們回家自己移植，將糞便和生理鹽水放入攪拌器，混勻後，進行灌腸。移植效果明顯，腹痛很快消失。達芙痊癒後，於2013年創辦了糞便移植基金會，開始幫助其他人。此後，美國還出現了一些糞便銀行，大約不到1%捐獻者的糞便，最終經過嚴格篩選，用於臨床治療。糞便移植，有著嚴謹的操作程式，也發生過治療意外及後遺症，因此，不宜自己在家移植。
黃龍湯及道家醫學典籍，還與當前生命科學及醫學研究前沿的腸道菌群問題，密切相關，越來越多的學者，將腸道稱為人類的第2大腦。研究發現，糞便移植還可以治療自閉症；有些人經過糞便移植後，會發生性格改變。
咱們人體中被表達的基因，屬於人類獨有的不到1%，有1000多種，共計80到100兆細菌居住在腸道中，並且會不停地向大腦傳遞訊號。研究表明，連線大腦與腸道的迷走神經中，有80%到90% 是反向傳送指令的，就是說，身體是由腸道和大腦共同管理，這稱為腦腸軸。研究還發現，腸道中有5億個神經元細胞，動物試驗中，切除腸道迷走神經，可以阻止帕金森症，因此，有學者認為，帕金森症是由腸道的某種朊病毒，導致錯誤的蛋白摺疊，再傳導到大腦所誘發。
最新研究則發現，50%的多巴胺和95%的血清素，是由腸道訊號控制分泌的，而這些物質是主導人類情緒狀態及生理反應的關鍵因素。看到這兒，已經瞭解呂洞賓養生觀點的朋友，應該對魂和魄的關係，有新的認識了吧。如果再碰到傳統與現代、中醫與西醫、迷信與科學之類的口水戰，可以接著噴，不過，應該帶著常識和邏輯，噴出高度和水平。
愛誰，就把健康傳給誰。
#她健康計劃#