臉上浮腫的消腫方法，應先尋找導致臉上浮腫的原因，根據原因進行治療，具體如下：

如果僅因為臨睡前水喝得比較多，或者睡覺的時候枕頭枕得比較低，出現清晨眼瞼輕度的浮腫。這種情況下，改善生活方式，臨睡前減少飲水量，減少鹽的攝入量，睡覺的時候枕頭溫度較高，臉上的浮腫可以消散。

1、腎臟疾病：蛋白尿，特別是大量蛋白尿，低蛋白血癥出現眼瞼浮腫、雙下肢浮腫，此時需要針對引起蛋白尿的原因，進行治療。如腎病綜合徵、微小病變或者膜性腎病，可以選用糖皮質激素，或者是糖皮質激素聯合免疫製劑，或者是選用生物製劑利妥昔單抗進行治療。當蛋白尿消失以後，血小板、白蛋白恢復正常，眼瞼的浮腫就會消退；

2、心衰：引起的臉上浮腫，積極針對心血管的基礎疾病進行治療，同時配合利尿消腫進行治療，浮腫也可以消散；

3、肝硬化：應用利尿消腫的藥物，或者是輸入白蛋白利尿消腫，此時臉上的浮腫也可以消退。