1979年，17歲的任長霞考入了河南警察學院。而她是班上為數不多的女孩子。在警校之中，她聰明活潑，讀書刻苦。在老師們眼裡，這個女娃娃了不得。她智勇雙全，不僅擁有紮實的理論功底，更有著矯健的身手。只有同學知道，為了拿到優秀的成績，任長霞付出了巨大的努力。她用汗水磨礪品質，投身圖書館和訓練場之中，這才有了回報。
警校之花1983年，她順利畢業了。臨別之時，老師們送上了寄語。"警中花木蘭，校裡真巾幗"。寥寥數語，老師們說出了驕傲之情。擁有這樣的學生，他們頗為寬慰。畢業典禮上，任長霞做了發言講話。她牢記老師們叮囑，立志投身警務，用實際行動捍衛民眾權利。就這樣，她步入了崗位。
8月，她揹著行囊來到了鄭州機關。作為高材生，任長霞被上級委以重任。和其他男同學不同，她不需要在基層鍛鍊。作為女孩子，她更是被細心照顧。領導們都對這個警花看得很重。不過，任長霞卻並不開心。她每天都坐著行政工作，並沒有接觸到一線的警情。一個月後，她主動打了報告。
任長霞執意要去一線，她不怕辛苦，無懼磨難。看著她堅定的眼神，領導非常感動。之後，她被分派到了鄭州轄區的基層。在那裡，她紮實鍛鍊，每天出去。摸排情況，仔細搜尋，幫助居民。在自己的轄區裡邊，她儘管忙碌，卻也過得充實。身為一名警察，任長霞也無時無刻不遭遇著危險。
在那個年頭，基層民警肩負重任。且不說扒竊，搶劫等小案件，單是流竄作案的通緝犯，全國就高達上萬人。一些罪犯最喜歡挑選女性下手。在公安系統中，女性也往往被安排到後面。可任長霞勇敢極了。緝拿格鬥，她樣樣精通。為了證明自己的實力，她參加了全鄭州市的比武大賽。
一線鍛鍊賽場上，對於這個女孩子，各路好手都不放在眼裡。誰知，剛剛上場，他們就被掀翻在地。紮實的基礎，敏捷的動作，有力的攻擊。她招招有聲，一打一個準。這一年，她榮獲了鄭州市比武大賽第一名。在頒獎的時候，領導們對她刮目相看。這個女警察，一定會是河南人民的驕傲。僅此一役，她威名大顯，名聲傳遍省內。
此後十年，她投身一線，敢打敢闖。在任長霞的帶領下，團隊共破獲了大案要案1070件。970多名在逃犯被繩之以法。她作風硬朗，堅決懲處，很快立下了威名。1998年，任長霞調任鄭州市刑偵支隊隊長。上臺之後，她進行了大刀闊斧的改革。一系列嚴懲之後，鄭州市容市貌煥然一新。在民間，老百姓有口皆碑。
2001年的一天，省委領導突然召見了任長霞。在河南省內，登封市的治安一直混亂。幾任公安局長都未能解決。那個時候，登封的老百姓夜不出戶。天色一暗下，非法勢力就魚貫而出。黑惡勢力成群結隊，他們橫行一方，霸凌百姓。每每公安出來，他們又迅速躲避。幾次下來，這幾夥勢力愈發猖獗。這嚴重擾亂了登封市的治安。
對於登封市的情況，任長霞早有耳聞。可真正來到，她才意識到了事情的危急性。作為新來的公安局長，她面臨著巨大難題。長期以來，在警匪爭鬥中，登封警察就處於下風。上面三令五申，下面問題層出不窮。每一次民間訪問，老百姓都憤憤不平。於是，任長霞開始了自己的改革。
兒子繼承遺志首先，她立刻整頓隊伍。從上到下，她將那些不作為的老油子踢了出去。之後，她敢打敢為。先是從反扒，反竊下手，用雷霆手段拘留了一批犯罪人員。任長霞清楚，這些罪犯相互串聯，他們組織森嚴。只有有了突破口，解決起來就不麻煩了。在兩年期間，她組織了上百次收網行動。數千名兇犯被緝拿歸案。
另一方面，任長霞同樣將目光放在了黑商身上。一些本地商人糾集勢力，他們是黑惡組織的幕後老闆。於是，登封公安局會同多部門一同打擊。在兄弟單位的配合下，民警們發起了嚴厲搜查。一批毒蟲，害蟲被揪了出來。在任長霞的治理下，登封治安環境煥然一新。到了2004年，社會上風貌大變樣，商業繁榮，經濟昌盛，人們也過上了安寧的日子。
誰知，天有不測風雲。一場突然襲來的意外來臨了。2004年4月14日，在出外辦案的時候，任長霞不幸遭遇了車禍。這年她才四十歲。訊息傳來，登封市老百姓悲痛不已。那位愛民親民的好局長再也見不到了。河南省為任長霞舉辦了隆重葬禮，她的事蹟也在全國宣傳。任長霞走了，她最放心不下的是自己的兒子。
幸運的是，任長霞的兒子非常堅強。他從悲痛中走出，並考上了警校。畢業之後，他成為了鄭州市的一名民警。在工作崗位上，他一絲不苟，十分勤奮。他繼承了母親的遺願，並代替母親奮戰在前線。有媒體找到了他，面對鏡頭，他坦然說出了心聲。"母親是偉大的女警察，身為任長霞的兒子，我理應更加勤奮"。
結語2018年，任長霞被上級推選為感動中國100位人物。在河南省乃至全國公安系統中，她都是傑出的女性。人們永遠不會忘記，這個關愛老百姓的好局長。2019年，她入選為了"最美奮鬥者"名單。在頒獎典禮上，兒子出席了活動。聽到全場的掌聲，他激動落淚。
任長霞一家人都是警察。在她的培養下，兒子成為了國家的棟樑。這就是家風的作用。對於這些人民衛士，我們心存感激。在社會上，國家依舊在嚴厲打擊黑惡勢力。隨著法制社會的不斷推進，城市會變得越來越安寧。在這背後，各地民警付出了最大的努力。