以前看過一個關於不同國家兒童教育的紀錄片，叫做《他鄉的童年》，導演周軼君去到8個不同的國家，探訪他們的教育理念和教育現狀，來給中國的父母帶來一些教育啟示。

其中，日本的一所幼兒園，在過去六十年讓孩子四季赤裸上身這個點，讓我印象深刻。

園長認為：早晨的時間是尤為重要，應當充分利用這段時間，調整自己身體的節奏，去發散燃燒自己的能量，感受身體中的生命的甦醒，是身體教育的一部分，讓他們度過一天中最棒的時段。

日本不是一個處於熱帶或者亞熱帶的國家，冬季讓孩子赤裸上身在室外鍛鍊，當時我覺得不可思議。而這個幼兒園的這項規定，也基於當時的輿論壓力，在2019年4月份的時候取消了這個傳統。

最近，又看到一個在日本大阪生活的網友，發了一條影片，當時大阪雖然沒有零下，但也是在接近零度的冬天，室外環境寒氣逼人，路上的行人都穿得很厚，但一群在等紅綠燈的小朋友，卻都穿著光腿的校服，彷彿穿著夏裝。

雖然對日本少女在冬天依然光腿早有耳聞，但是看到這麼多小朋友都光著腿抵抗嚴寒，還是替他們感到冷，忍不住想叮囑他們一句，穿上秋褲……

畢竟在中國，如果哪個父母讓孩子在冰天雪地的環境中這樣出門，一定會被大家當成虐待吧。

但是在日本，這樣穿是正常的，因為這是校服，孩子們必須這麼穿。

日本人認為，這樣做可以鍛鍊孩子們強健的體魄，和堅韌不拔的意志。

西方人都說中國的媽媽是虎媽，可能是沒有看過日本的小朋友吧。

網上還有一個影片很多人看過，日本的一家幼兒園，在冬季組織孩子們赤膊長跑。

當時室外溫度只有4攝氏度，孩子們赤裸著上身奔跑。

看來，在日本，這種“凍”孩子的傳統確實存在，應用也很廣泛。

日本歌山市的一所保育園，就是其中最有名的一所學校，入園條件就是，孩子們必須接受“裸保育”，除了高燒、哮喘和感冒，所有的孩子都必須接受，另外還有冬季裸足、冷水澡、穿短衣袖衣褲的要求。

一開始孩子們也不能接受，有很多孩子會被凍得嚎啕大哭，不過經過他們一整套完整細緻的訓練過程，孩子慢慢適應並接受。

除了裸保育，日本幼兒園內，對孩子進行的體育鍛煉強度也非常大。

在鍛鍊時間，幼兒園的小朋友要輪流進行一些高難度的動作，比如側手翻，下腰，倒立行走，速度非常快，所有的孩子一個接一個，鬥志昂揚，沒有退縮，宛若一個“體校”或“武校”。

所有的這些都說明，日本挺重視孩子的身體素質鍛鍊。

而中國的小朋友呢？

我們很多家長特別怕孩子凍著，冬天給孩子穿好幾層衣服， 裹得像一個棕熊。

雖然我們不適合直接照搬日本幼兒園的裸保育訓練方式，但是在觀念上，日本的學校包括家長們，都更注重孩子的身體鍛鍊，而我們則明顯更“溺愛”孩子一些。

很多學校在“鍛鍊”孩子上顯得非常保守，生怕任何一個孩子出問題，學校攤上大事。

我曾經在一所小學支教，教一年級的孩子。

學校規定，一年級的孩子課間不能出教師門，不能到操場上去，課間教室必須有老師在教室，直到下節課的老師過來，不能出現無人監管的情況。

這是學校負責任的表現，但孩子們除了上廁所，一整天都只能在教室裡上課玩耍，也是對天性的一種壓抑。

曾經有一項針對中日兒童健康體質的調查研究顯示，2014年和2016年中國兒童青少年身高、體重和BMI體格指標大部分年齡段高於日本，而日本青少年在心肺耐力、柔韌性和靈敏協調性等方面均顯著高於中國。

（華東師範大學與日本相關機構合作研究釋出的《中日兒童青少年體質健康比較研究結果公報》）

身高主要和基因遺傳有關，而體重和BNI指數高，心肺耐力、柔韌性和靈敏協調性差，則體現了中國孩子的身體素質比日本孩子差。

運動量少，沒有經過長年的身體鍛鍊，孩子持續身體活動的能力、關節活動幅度、肌肉及其他組織的伸展能力、條件突然變化下迅速準確靈活動作的能力，就沒有辦法培養出來。

其實在傳統中國文化中，培養人才時身體鍛鍊也是非常重要的一部分。君子六藝禮、樂、射、御、書、數中，有兩項和身體素質有關，文人也講究文能下馬安天下，武能上馬定乾坤。身體素質是一切的基礎，只有有了好身體，其他的外在所有才能有意義。