人們都愛用出生年代劃分一代人，像“五零後”、“七零後”和“零零後”等，每代人的生活各不相同，大家也愛相互比較，今天和一幫“七零後”朋友聚會聊及這個話題，大家七嘴八舌，透過對幾代人生活狀況的回顧、總結與對比，得出這樣一個看法，就是生於“七零”後的這代人，相比其他年代的人來說，悲催和痛苦的經歷要多一些，可以這麼說有個酸楚和痛苦的一代叫“七零後”。
第一、困苦的童年
有句俗話叫“比上不足，比下有餘”，如果套用這句話來形容“七零後”的童年則是“比上無餘，比下不足”，為何如是說呢？因為“七零後”出生在特殊時期，七十年代和五、六十年代，生產力沒有顯著提高，生活水平沒太大改觀，社會的生活資料依然短缺匱乏，日子過得貧困和艱難，和前兩個年代的人生活無甚差別，可以說“比上無餘”。
而同後面幾代生活資料豐富、精神和物質需求極大滿足的情形相比，是天差地別，幾無可比性，純粹是“比下不足”。七零後的童年，基本可用一個“窮”字來概括，那時的童年可以說是衣僅能遮體、食只能果腹而已，穿的方面，衣服基本上“一身四季”，很多穿的還是“剩”服，穿大的剩下的，而且前縫後補、上接下續，切身感受和體驗了“新三年、舊三年，縫縫補補又三年”那句當時家喻戶曉的名言。
對於吃只要能一日三餐吃飽就相當不錯了，想吃好的或有點小吃、零嘴什麼的，那純粹是種奢望，縱然偶爾有這種機會，但要想吃到，幾乎都要靠“小偷小摸”，一旦被大人發現，那就悲劇了，有人曾自豪的地說，我們那時吃、喝都是純天然，無汙染、無新增，試想當初除了粗茶淡飯勉強飽腹外，又能吃到什麼？除了喝稀飯、井水，又能喝到什麼？
住的也是破爛不堪，僅是個住處而已，可能充其量只比杜甫老先生強那麼一點，頂多不會有“茅屋為秋風所破歌”的那種體驗，不僅如此，小小年紀多數還得幹家務，參加些力所能及的體力勞動，吃苦受累是常事，這一切和後邊出生的幾代“小皇帝”、“小公主”那種想穿啥、吃啥、要啥應有盡有，以及衣來伸手，飯來張口的幸福生活相比，那就四個字“不堪回首”。
第二、悲催的青年
“七零後”成人，參加高考的年代招生名額十分有限、招生比例很小，他們根本沒法後來幾代人參加高考的招錄比相比，可以說是趕上最難高考季，千軍萬馬同擠高考獨木橋，毫無疑問墜橋者自然是絕大多數，因此多數“七零後”學歷不高，有文憑者只是小眾群體，根本無法和後面幾代受高教的數量相提並論，說到此也許有人會反問，五零、六零後不也是如此嗎？有何不平呀？
此言不差，儘管五零、六零後有相同的高考經歷，但五零、六零後成人趕上了國家統一安排工作，文憑在就業中的作用並不突出，等到了重文憑時代，五零、六零後已能憑藉自己的經驗、資歷，已經在職場中有了話語權，佔據了一席之地，而七零後就業時，恰恰趕上重學歷、又不解決就業，這樣他們就業就很困難，有相當一部分七零後不得已走上了擺攤設點、自主創業這一步，想法自謀出路。
不僅如此，他們不但沒趕上分配工作的好事，就連那些想方設法參加工作的，工作數年，又遇上企業破產、倒閉潮丟了飯碗，以及國企改革遭遇下崗失業，而且他們成人正好處於計劃經濟和市場經濟的轉型過渡期，這樣也既沒享受到分房、醫療、教育等計劃經濟的福利，也未趕上後來改革開放的諸多紅利，他們所面對的是自主擇業、上大學、看病要錢，房子商品化等，可謂措手不及，全憑自我，唯獨趕上的似乎就是一家只能一個孩了。
第三、痛苦的中年
現在，“七零後”已到中年，現在所面對現實是上有老、下有小，中間撐個家，對於養老，所面臨的最大難題是贍養老人和工作、家庭的衝突，時間、精力受限，尤其是老人體弱多病，而高昂醫療成本令人發怵，尤其是遇上慢病、重疾，則極易耗盡家底，讓你元氣大傷，至於養小則更可怕，現在把孩子從出生到成人，無論是養育投入還是教育成本，所耗費的人力、財力和物力等都非常龐大的，其耗費之巨人人皆知。
等孩子到了適婚年齡，又要準備孩子成家之事，而現在高企的房價、不菲的婚嫁費用，都擺在中年人面前，壓得喘不過氣來，加之他們父母輩都是從低收入年代過來，到收入提高時都已退休，沒多少儲蓄和家底，難以提供多大的支援和幫助。再說支撐自己家庭的問題，中年人的工作、事業又遇到空前危機，社會似乎專同中年人作對、較勁。
現在處處重文憑，多數“七零後”學歷是短板，為了競爭的需要，則藉助函授、自考、成教等，透過各種渠道和方式獲得一紙文憑，可現在單位卻講究起什麼985、211來，非名校不要，非全日制統招文憑不認，更為誇張和過分的是現在單位也極不待見中年人，裁員、淘汰、辭退都拿中年人開刀，而與之相對應卻是另類的現象，企業招人只要年輕的，動輒把入職年齡限制在四十五歲以下。
更為奇葩的是許多居然把招聘年齡限制在三十五歲以下，中年人職業生涯受到前所未有的衝擊與考驗，現在中年人最怕失業，失業再就業難度極大，這讓他們時常擔驚受怕、提心吊膽，而此時的五零、六零後都已退休或臨近退休，已成功躲過這一切，已無此虞，就靠養老金，輕輕鬆鬆樂享幸福晚年，而七零後離退休為時尚早，一旦失業是前不著村、後不著店，各種重負於一身，用流行話說“太難了”。
七零後，真是悲催和痛苦的一代人。