如今我們生活在相當精彩的世界，世間是美好的，然而有好多美好的東西卻總是與我們擦肩而過，我們想要抓住機遇成就不一樣的人生高度，我們就要沉住氣做人，沉下心做事。

不以物喜，不以己悲

不以物喜不以己悲是一種智者的高尚心懷，不在乎外物的好壞與自己的得失，只做自己，堅持做自己的事，保持自己做人的一種態度。

南非的首位黑人總統曼德拉，所以被稱為黑人英雄。在南非的人民群眾中，公認曼德拉為黑人英雄，曼德拉的一生是很曲折的在經歷磨難的時候依然樂觀地對待。多年的牢獄生活中曼德拉不僅僅有了一顆堅強的內心同時對未來還有著期待。南非政府判處曼德拉總統27年監禁，他在監獄中時刻提醒著自己，堅信自己的信念。儘管對於他來說，生活環境如何的惡劣和艱苦，曼德拉更加沉住氣做人。正是由於曼德拉沉住氣做人、沉下心做事最終才成為了南非第一位黑人總統，為南非的發展貢獻了自己傑出的力量。

成大器者都是能沉住氣的，十年磨一劍，礪得梅花香

成大事者，必能沉住氣，十年磨一劍，礪得梅花香。

春秋時期有兩個國家，一為越國，其君王叫做勾踐，另一個為吳國，其君王叫做夫差。越國被吳國滅國之後，吳王夫差為了羞辱越王勾踐，就是將勾踐帶回國。勾踐每日忍辱負重，為了不忘卻這段屈辱的日子，並且銘記自己要光復越國的決心。勾踐在面對吳王夫差的百般羞辱，勾踐還是沉住了氣，沉下心來做夫差所安排的事情，晚上不斷的思考自己如何成就，如何堅持下去於是在自己的床頭掛了一顆苦膽，每日早上總要嘗一嘗苦膽的滋味，以此來提醒自己。

經過十多年的謀劃，勾踐十年磨一劍，最終磨礪得了長劍，聞到了梅花的芬香。勾踐被軟禁期間不斷的思考國家如何才能強大，如何才能夠收復失去的土地，如何才能打敗吳國。勾踐回到自己國家後，不忘記在吳國所受的恥辱，但是也還不能發動戰爭，還需要沉下心來。經過長時間的休養生息，越國終於兵精糧足，轉弱為強。不久之後，吳國就被越國滅了。而吳王夫差因為羞愧難當，最後拔劍自殺身亡。

勾踐忍辱沉氣

勾踐滅吳之所以能夠成功，就是因為他能夠沉得住氣做人，能夠沉下心做事。

現在社會有太多的誘惑，讓我們總是經不住誘惑，如果我們能沉住氣做人，沉下心做事的話我們將會到達自己不曾想象的人生高度，也只有沉住氣我們才能到達成功的彼岸。