年輕的狀態相信是很多人都渴望擁有的，有人會覺得年輕是用金錢堆砌起來的，要用昂貴的保養品和化妝品才有可能讓自己永葆青春，但其實年輕和金錢無關，往往取決於人們的心態。
《愛的釐米》中有一位非常操心的媽媽，雖然兒子早已成年，她卻還是不願放手。直到她看到了自己同齡人活得像花一樣的時候，才知道最好的保養就是不操心，這是姐妹告訴她的年輕秘訣。
前段時間在網上有一位最年輕岳母走紅了，雖然岳母一直戴著口罩，但是顯露的眉眼之間卻能看出她的美貌和氣質。她對自己的顏值應該有著比較高的要求，眉毛精心修過，而且畫的非常精緻。
更重要的是岳母身上散發著非常優雅的氣質，即便懷中抱著剛出生的嬰兒，卻也做得非常的端莊得體，給人的感覺就像是30左右的年輕女人一樣，甚至看上去就像是寶寶的媽媽。
岳母非常嫻熟的把寶寶抱在懷裡餵奶，穿著無袖長裙的她有著姣好的身材，白皙的肌膚，就連雙手也非常修長。這讓月子裡的女兒都自愧不如，畢竟剛剛生完孩子身體虛弱，狀態也不佳，所以開玩笑的說：我壓力有點大。
從這位岳母帶孩子的場景就能看出平時生活中的她一定是一個非常溫和的人，想必這也是他能夠保持年輕的一大原因。
年輕對人們有哪些好處？1、讓人們更有自信
2、讓人們看起來更健康
如果一個人看起來狀態非常差，明顯比自己的實際年齡蒼老很多，那麼這樣的人在生活中應該過得很不如意。他們的心情也許會變得壓抑，甚至有可能對生活失望乃至絕望，無論從心理還是身體上而言，很有可能都是處於一種並不健康的狀態。只有一個人充滿著青春的活力，才有可能擁有更多的健康。
什麼樣的人才容易更顯年輕？1、良好的心態
有人說心態決定命運，這當然有一定的道理，但是命運對我們來說太過宏觀，也許並不是所有的人都能夠有深刻的感悟。但是如果說一個心態好的人能夠更顯年輕，相信人們都不會反對，因為任何事情他們都會看得雲淡風輕。
這樣的人能夠樂觀而且積極的對待生活，不會總是想著逃避甚至放棄，這會讓他們的生活更富激情，雖然有時會有挑戰，但是和機遇並存，反而能夠讓人們在奮鬥中收穫更多。
2、健康的生活方式
我們每一個人都在生活，但是人與人之間的生活卻是不同的。有的人的生活只貪圖眼前的享受，卻無異於慢性自殺，因為他們有太多不良的嗜好，不注重飲食不注重運動，熬夜成為家常便飯，時常容易發怒，這些都會讓人老得更快。
只有擁有健康的生活方式，人們才能夠更年輕更健康。所以不要因為任何理由疏於對自己生活的管理，管好自己的嘴，邁開自己的腿，保持足夠的睡眠和愉快的心情，想不年輕估計也難。