美國影片《失眠症》中的主人公阿爾·帕西諾，與搭檔馬丁·唐文來到遠離洛杉磯一處日不落的小鎮阿拉斯加，調查一名17歲少女被活活毆打致死的案件。在圍捕真兇的時候，主人公大霧中失誤打死馬丁·唐文，馬丁·唐文臨死前認為阿爾·帕西諾是故意打死自己的。在陳述事件時阿爾·帕西諾本能性地說那槍是兇手開的。然而在良心的壓力和日不落的環境下，他患上了嚴重的失眠症……一場失眠症患者阿爾·帕西諾心理暗淡和良心對決由此展開。追兇、致命對抗的情節跌宕起伏，人物形象與心理刻畫鮮明，都圍繞著人的虛偽與真誠，卻巧妙地圍繞主人公的失眠症的夢幻展開。
空氣負離子對改善睡眠質量的作用
可以試想一下，主人公如果沒有失眠症，夢幻般的心靈衝突還會發生嗎？
劇情裡沒有如果，不然怎麼會有那心靈中良心與邪惡激烈的碰撞；現實社會沒有如果，不然不會有這麼多患有失眠症的人每天都遭受難以忍受的折磨。我們倒是真誠的希望，主人公能用上空氣負離子來擺脫失眠症該有多好。
空氣負離子對改善睡眠質量的作用睡眠質量不足（也就是失眠），是神經衰弱造成的，睡眠障礙，入睡困難，多夢易醒，白天易睡，上床睡覺又覺腦子興奮。空氣負離子透過促進單氨氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用降低腦及組織內的5-HT水平，引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高階中樞具有良好的調節作用。從而能改善大腦皮質的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，改善睡民，增加食慾，並有興奮副交感神經的作用。在空氣負離子作用下，腦電圖有改變，適當劑量的空氣負離子可使腦電波頻率加快，振幅加大，使感覺和運動時值縮短。所以，空氣負離子對改善睡眠質量有很大的促進作用。
臨床實驗證明，空氣負離子透過促進單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內的5-HT(5-羥色胺)水平，引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高階中樞及植物神經系統有良好的調節作用，從而有效改善大腦皮層的功能、振奮精神、消除疲勞、提高工作效率、增加食慾，對改善睡眠、神經衰弱有良好效果。
促進睡眠質量，小粒徑空氣負離子彰顯奇效清華大學博導林金明教授指出：空氣負離子，按其遷移距離和粒徑大小可分為大、中、小三種離子，對人有益的往往是小離子，也稱之為輕離子或小粒徑空氣負離子，因其具有良好的生物活性，小粒徑負離子更能夠易於穿透人體血腦屏障進入人體。小粒徑的空氣負離子與大粒徑的空氣負離子相比，其活性高，遷移的距離遠，所發揮的作用更佳，所發揮的保健效果更加突出，小粒徑的空氣負離子促進睡眠質量彰顯奇效。
促進睡眠質量，小粒徑空氣負離子彰顯奇效
中國空氣負離子暨臭氧研究學會、香港瑪麗醫院對60例失眠症患者進行空氣負離子治療，失眠症實驗組接受廣東新活負離子科技有限公司生產的擁有釋放高濃度小粒徑負離子能力的的森肽基空氣負離子機進行治療，對照組用日本賽路美株式會社生產的負離子維他命療養機治療。臨床實驗結果表明：實驗組失眠症患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠中綴次數減少、睡眠質量進步、日間功用改善, 各指標均明顯優於對照組的失眠症患者。實驗組和對照組有效率分別為90%和63%。空氣負離子機對失眠症患者的失眠、自主神經功能紊亂有著非常優秀的療效，同時也規避了安眠藥物的副作用，值得推廣。
綜上所述，空氣負離子，尤其小粒徑負離子可以促進睡眠質量的改善，讓失眠症患者擺脫失眠的折磨。