大家都知道，賈玲也是一位天資非常好的喜劇演員，她在舞臺上給大家帶來了很多的作品，雖然賈玲非常的優秀，但是一直備受大家熱議的就是她那身材。

賈玲瘦的照片:賈玲年輕瘦的照片很美賈玲6年前的照片，驚呆一眾網友:照片中分明就是瓊瑤劇走出的纖柔美女，含情脈脈。更有網友稱瘦版賈玲眉眼之間與張柏芝有些相似。

賈玲晒尖下巴，今日下午，演員賈玲在微博上釋出了一張自己的搞怪自拍。照片中，賈玲的臉充斥著整個畫面，肉肉的臉蛋配上尖尖的下巴格外搞笑。她還配文稱:“胖子有個尖下巴殼可真惱火!就好像人生還有一絲希望一樣!”

最初出現在大家視線中的時候，賈玲的身材雖然和一些模特、演員的無法相比，但是和現在的她比起來還是瘦的，很多她的粉絲看著她一直都處在發福的狀態忍不住為她操心。

其實，一開始賈玲並沒有這麼胖，她也瘦過。應該是屬於那種骨感的藝人，但是由於自身的壓力滿滿才發福的。或許是粉絲給賈玲的勇氣，賈玲真正地意識到了自己真的該考慮把減肥了。已經減肥有一段時間的賈玲的減肥大業也有了一定的成效。原來圓圓的下巴也尖了。

其實賈玲瘦身也沒什麼祕密，就是“運動+合理節食”，賈玲也用親身經歷告訴我們：最好的整容不是動刀子，而是瘦下來！想要控制體重，運動健身絕對是少不了的！

好啦，廢話不多說，這就把健身教程放上來~

腿部拉伸運動

該動作能加速皮下脂肪燃燒，同時收緊大腿，瘦小腿。

下肢減腹運動

該動作可以緊緻並縮小肚腩和腰腹部的圍度，達到腰腹部以下的瘦身效果。

提臀收腹瘦腿運動

這個動作稍微有些困難，但是可以拉伸整個腿部線條，能對盆骨穩定起到一定的調節作用，並且重塑整個腿部肌肉。訓練的時候以20次一組，練2~3組。

這種在家就能運動減脂的方法，你只需要一根專業的彈拉力繩，平時在家的時候一邊看電視一邊練，每天只需3個動作，就能達到瘦身的效果。閨蜜僅僅練了半個月就掉了7斤，效果十分顯著

這樣一款實用的價格僅是健身卡的千分之一，39塊錢的價格，一斤豬肉都買不起，但卻可以讓你獲得整容級改變！一根拉力繩在手，美腿自然有！