為母則剛，每一個當媽的都非常不容易。不僅要經歷十月懷胎的艱辛，還要承受著帶娃的辛苦。女人在生了孩子之後，不僅身份改變了，就連心理也發生著很大的變化。這些心理變化有喜悅的，也有痛苦的。喜悅當然是喜為人母，而痛苦則是因為帶娃的辛苦，還有生娃後，身體發生著一些細微的變化。

女人在生娃之後，幾乎逃避不了這麼一個現實問題，那就是身材走樣。很多女性在生孩子之後，身材會發生很大的變化。雖然說，現在很多年輕媽媽，在生完孩子之後，都會做一些產後修復運動，來恢復身材。但其實，即使經過訓練之後，身材恢復了，但是也回不到懷孕前的身材。因為女人在生娃之後，有這麼3個部位會“悄悄變大”，過來人一眼就能看穿，想瞞都瞞不住。

女人生娃後，這3個“悄悄變大”的部位，過來人一眼就能看穿

第一：胸部

胸部是女性的象徵，在青春期時，迎來了第一次發育，而在懷孕期間，女性的胸部會迎來一個二次發育。這個時候，準媽媽會發現自己的胸部變大、變挺了。在生完寶寶之後，胸部要給寶寶提供口糧，胸部看起來非常飽滿。即使在哺乳期過後，寶媽的胸部看起來似乎也會比懷孕前大一些。但是，美中不足的是，在哺乳期之後，很多寶媽會出現胸部下垂的情況。這樣一來，即使胸部再大，看起來也不是特別美觀。

所以，無論是在孕期，還是哺乳期，寶媽都要護理好自己的胸部。因為這是女人胸部的第二次發育時期，如果能夠抓住這個時機，那媽媽也不至於變成“太平公主”，反而會比懷孕前挺拔。

第二：肚子

對於每一個產後媽媽來說，她們都逃不了產後肚子變大的噩運。懷孕期間，媽媽的肚子裡要裝下六七斤重的寶寶，肚子被撐得大大的。這個過程當中，媽媽的腹部肌肉很大程度上受到拉伸。在寶寶出生之後，肚子不僅看起來非常大，而且還很鬆弛，沒有彈性。所以，肚子變大，已經成為了每個女性當媽的證據了。

想要緩解這種情況的方法只有控制飲食和適量運動。媽媽在產後不要暴飲暴食，均衡飲食對身體和身材恢復都有一定好處。再搭配相應的運動，才可以起到瘦肚子的效果。很多媽媽在生完孩子後，肚子上的一圈贅肉，看了很心酸。

第三：鼻子

相信在懷孕期間，媽媽都有發現，不僅僅身材發生這翻天覆地的變化，就連五官都在悄悄地發生改變。細心的孕媽會發現，自己的鼻子似乎比懷孕之前大了一圈。其實懷孕期間鼻子變大，是因為受到孕激素的影響。

而在生完娃之後，正常來說，鼻子會慢慢恢復到懷孕前一樣。不過有的媽媽沒有做好護理和保養，導致面部肌肉變得鬆弛，蛋白質流失，這樣一來，鼻子即使恢復了，但是從面部整體來看，鼻子會顯得特別大。

相信很多生過孩子的女性都會發現，生完孩子之後，這3個部位會“悄悄變大”，而這3個部位變大，在一定程度上會影響美觀，所以媽媽們一定要做好保養工作。