沉香位於眾香之首，在中國漫長的香文化中一直處於核心地位未曾動搖。為香、為藥，包括現在作為文玩，沉香以其至高的質地、清幽淡雅的香味以及可入藥的功效一直影響著世人。

今天，咱們就來看看沉香的功效和作用到底都有哪些？

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藥用功效

氣味療法：沉香作為一種香料，點燃不起明火，嫋嫋的沉香菸輕柔飄散，香氣通過人體的鼻腔進入身體各處，這種香味有安神醒腦的功效，在一定程度上還能緩解抑鬱的心情，幫助人們有效消解煩惱。

對於經常性失眠多夢的人，可在晚間點燃沉香線香或者薰香，能夠更好的安眠；沉香香味清幽淡雅，在夏季，能起到很好的防蚊蟲和防潮的功效。

入藥療法：沉香的香味不僅對人體有一定的裨益，也可以作為一種藥材同其他藥材一起入藥。

沉香入藥在現在很多臨床試驗上已經取得了諸多功效，目前已知用沉香配置而成的中成藥已達160餘種，比如沉香曲、沉香片、沉香化氣丸等等，對於人體的心腎脾胃都有很好的功效，我們熟知的速效救心丸中就有沉香的成分。

美容功效

香體：自古人們就有薰香的習慣，室內薰香、衣物薰香等等，特別是女子，一舉一動之間，徐徐的雅香傳來，不僅能彰顯身份，還能在一定程度上提升魅力。最初薰香都是用的香粉或者線香，而沉香作為香料之中的佼佼者，非王公貴族不可得。

美容：沉香用於美容也不是現代才出現的，中國古代的一些醫典中就有記載：沉香能夠養膚提色，有消炎祛痘之功效。在《普濟方》中曾有記載，沉香曾用來消除黑斑，去油脂，在一定程度上能夠潤澤面板，美容養顏。古代宮妃的胭脂水粉中也經常會有沉香粉的出現，這在一些配方一直在宮闈之間流傳。

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美髮、固齒：沉香養髮固齒的功效也不容小覷，現在的一些中藥店中也會用沉香、白檀香、蘇合香、雞舌香、零陵香等數十種藥材一起製成去屑烏髮的藥方，據說效果十分顯著。

與其他藥材一起搗成粉末早晚塗抹在牙齒上，堅持月餘，能去除牙齒上的黑斑，黃牙也能變得潔白無比。

泡飲作用

清水煮飲：沉香作為一種藥材，單獨煮飲也是不錯的選擇，用一把老鐵壺，取一克沉香來煮水，能夠溫中止嘔，納氣平喘，對於養胃護胃有很好的功效，療效堪比養胃粥，1克沉香能煮水30餘次，胃不好的人，可以試試。

與茶同飲：沉香不僅能單獨煮飲，還能與茶一同泡飲。

與普洱泡飲，能壓住普洱的渥堆味，使得茶香更為醇厚，更好的消食養胃；與烏龍茶同飲，可使香味更加高揚，在一定程度上能出去體內多餘的油脂，有減肥的功效；與初制的綠茶同飲，清新飄逸的感覺絕對是一種難得的享受。

收藏作用

相比於一般的文玩而言，沉香擁有極高的收藏價值。

首先，沉香產量稀少。就現在的狀況而言，惠安系的沉香所產甚少，國內的沉香基本上已經沒有了，也就是越南、寮國等地還在產，尤以越南為主，但是越南芽莊、富森紅土沉香每年也不過數公斤。

星洲系的產量可能會多一點，但是基本上是用來製作雕配件，能夠入藥或者做成香料的少之又少，全世界的產量總的來說，十分稀少。

其次，沉香的結香時間長。一塊沉香的形成需要數十年甚至上百年的時間，其中還需要溫溼度、外界真菌以及樹本身分泌油脂等的共同作用，形成的時間長，偶然性也大。

最後，無與倫比的特徵性。沉香無論是形成方式、香韻、外形等都是別的物種所無法替代的存在，每一塊沉香都是獨一無二的存在，其香韻也是獨一份的。

環保作用

對於沉香，我們經常說的就是上述的入藥、香料、文玩等，但是你知道嗎？沉香還有環保作用。

沉香的環保作用主要體現在沉香樹上，沉香樹屬於深根系的樹種，能夠有效的防止水土流失，對於維護生態平衡貢獻了一份力量。

而且沉香樹本身會散發出香味在，這些香味能夠驅趕蚊蟲、害蟲，起到淨化環境、淨化空氣的作用。

製成香料

沉香作為一種香料，本身可以直接點燃薰染，也可以同其他的香料一起製成香料，比如現在市面上常見的一些沉香的線香、盤香、香粉等等。

沉香和不同的香料搭配有不同的功效，比如同丁香搭配，能溫中行氣，暖腎助陽；同石斛搭配，有益腎滋陰的功效；同茯苓一同，能夠幫助人平神靜氣，改善失眠健忘的症狀。

精油提煉

沉香不僅能夠製成香料，還能夠用來提煉精油。

沉香精油是沉香的精華所在，用於沐浴、按摩或者直接塗香都是不錯的選擇，在一定程度上還能緩解壓力，助於睡眠。