身體霜和身體乳在質地上會有區別，身體霜的質地更加厚重一些，滋潤效果也會更好，身體乳的質地偏稀薄，具有補水和滋潤肌膚的效果。不管是身體霜還是身體乳都是用來塗抹全身肌膚的，起到保溼和滋潤的效果。

身體霜和身體乳就像是塗抹在面部的護膚品一樣，不過這兩樣產品是塗抹在身體上的。身體霜的質地像是面霜一樣，比身體乳更為厚重，而且具有更高的滋潤效果，適合幹皮使用。身體乳相對比較清爽一些，適合任何膚質的朋友使用。

如果覺得使用身體霜比較油膩，肌膚不容易吸收建議改成身體乳。如果肌膚很乾，使用身體乳沒有明顯效果，那可以嘗試使用身體霜，可以起到更好的保溼和滋潤肌膚的效果。

除了質地上有些不同之外，它們的用途是相同的，除此之外其它方面的區別很小。大家在選擇使用身體霜還是身體乳時，根據自己的膚質來選就好了，如果想要更好滋潤效果的就使用身體霜，肌膚缺水不是很嚴重的則選擇使用身體乳。

兩種產品都是用於身體肌膚的，平時不可以塗抹在面部，使用在面部並不能給面部肌膚提供營養，還會影響肌膚正常的呼吸和吸收。