睡眠面膜不可以當面霜使用。面霜具有鎖住水分和營養的效果，睡眠面膜的作用主要是保溼和修復，兩者功效不同，所以不可以替代使用。而且面霜的質地比較粘稠，用太多會影響肌膚正常呼吸，稍微塗一層就可以。睡眠面膜的質地相對比較輕薄，塗在肌膚上可以很快被吸收，完全沒有厚重感。

面霜分為日霜和晚霜，兩種產品雖然都是面霜，但歸根結底它們之間還是有區別的。日霜是白天使用的，質地相對輕薄，塗在肌膚上以補水保溼為主。現在的有些日霜還具有防晒能力，可以抵擋紫外線對肌膚的傷害。

晚霜有滋養肌膚和修復的功效，它和睡眠面膜雖然功能相似，但晚霜是不需要特意清洗的。睡眠面膜第二天起床一定要清潔好肌膚才可以，不能讓睡眠面膜一直待在肌膚上。

面霜是所有護膚品中消耗最慢的一款護膚產品，也是最不常用的，很多人容易忽略掉面霜。其實從鎖水和鎖住營養這方面來講，面霜還是比較好的。

越來越多的朋友使用睡眠面膜，一方面是因為它用起來比較方便，另一方面是它的護膚效果還不錯。但在這裡提醒大家睡眠面膜一定不能每天使用，適當的使用對肌膚才好。