海藻面膜不可以天天敷。天天敷海藻面膜會加重肌膚負擔，導致肌膚吸收不了那麼多的營養，營養成分堆積在肌膚表面，很容易導致肌膚角質層變厚，還會影響後續護膚品的吸收，會過猶不及。

海藻面膜具有很好的補水保溼效果，能夠為肌膚帶去充足的水分滋養，及時補水鎖水，令肌膚保持水潤狀態。海藻面膜雖然護膚功效不錯，但並不適合每天使用，肌膚會吸收不了那麼多的營養物質，很容易長出粉刺、脂肪粒。

每天使用海藻面膜會導致肌膚產生耐受性，不願意吸收海藻類的護膚產品，吸收率會降低。儘管每天都是認真的敷面膜和護膚，但肌膚吸收狀態很差，達不到好的護膚效果。

每天敷海藻面膜還會傷害肌膚角質層，導致角質層受損，變得容易敏感，很容易長出斑點，出現紅腫的問題。

在使用海藻面膜時按照一週兩三次的使用頻率，每次敷20分鐘左右的時間，按照這個時間來敷海藻面膜才算合理。其實海藻面膜和一般面膜在使用上是一樣的，不要覺得海藻面膜比較的原生態就可以每天使用，這都是不正確的。