晚上不需要塗防晒。防晒霜主要針對太陽照射，晚上月光比較弱，紫外線很低，月光不會晒傷肌膚，因此沒必要使用防晒。晚上不需要塗抹防晒霜，但是白天出門是一定要塗抹好防晒的。

夜晚想要出門約會的朋友擔心月光照射肌膚後傷害到肌膚，其實這個是沒有必要的，如果單純的出去散散步吃個飯，完全沒有必要塗抹防晒，不僅不會有任何的效果，可能還會加重肌膚的負擔。

如果說出門在湖邊釣魚的話，建議塗防晒，因為湖水反射的月光和紫外線的波長接近，在湖邊釣魚的朋友還是塗抹防晒的好。

防晒霜是一年四季都要使用的，出門之前塗上防晒，留給防晒發揮作用的時間，大約二十分鐘後出門，肌膚便不再害怕紫外線的照射，不會出現晒黑或者晒傷的情況。

在選擇防晒產品時我們要根據實際需要選擇防晒倍數，一般夏季用的防晒倍數會高一些，光照不強烈的情況下使用30倍的防晒就好了。現在的一些隔離和粉底都帶有一定的防晒效果，如果光照不強，用了帶有防晒功能的隔離或者粉底後，其實可以不用塗抹專業的防晒產品。