防晒霜上面的pa表示防晒指數，數字越大表示防晒能力越強。防晒霜上面的加號表示防晒係數，一個加號代表防晒係數是15，可以防晒150分鐘，兩個加號代表防晒係數是25，可以防晒250分鐘，以此類推。

一般來說防晒霜的防晒指數一般為30和50，如果不經常外出的話選擇30倍防晒指數的防晒霜就可以了。如果經常在室外那麼一定要選擇高倍數的防晒霜，50倍的防晒指數完全可以滿足我們的需求。

防晒霜後面的加號越多表示防晒的時間越長，但並不是越長越好。大家在選擇防晒倍數和防晒係數時一定要根據自己的實際需要，不然會刺激肌膚，導致肌膚出現紅腫甚至是過敏的問題。

為了更好的滿足肌膚所需和使用防晒霜時能夠有一個比較好的體驗，建議在購買防晒霜之前一定要在面板上測試。油皮最好選擇滲透能力和清爽度高一些的防晒霜，幹皮則可以選擇使用滋潤效果好一些的防晒霜。

另外在使用防晒霜之前最好在面板上做敏感度測試，不然會刺激肌膚，特別是敏感肌更加需要注意。一般來說我們使用30倍防晒指數和三個加號的防晒霜就可以了，用防晒霜後它會隨著時間流逝變得無效，一定要記得補充防晒。