安耐晒50倍可以塗臉使用。不過日常來說這個倍數的防晒指數還是偏高的，如果不經常在戶外或者去海邊的話，大約使用30倍的防晒指數是可以的。50倍的防晒指數可以抵擋98%的UVB，30倍的防晒指數可以抵擋97%，大家在使用時要根據自己的實際情況進行選擇，要知道並不是防晒倍數越高越好。

防晒倍數越高防晒效果越好，但是裡面新增的防晒劑就會越多，對肌膚就會產生更多的刺激，所以說在選擇防晒霜的時候一定要根據具體情況選擇。不同的場合和不同的膚質需要選擇不同的防晒霜使用，這樣對肌膚才會比較友好。

如果經常在戶外的話需要每隔兩三個小時補充一次防晒，一天塗抹幾次主要看的是在戶外多長時間。如果一整天都在戶外，那就要做好隨時補充防晒的準備了。

像是每天坐在辦公室的朋友，平時使用30倍的防晒就可以，每隔四五個小時補充一次。如果夏季出門游泳的話，選擇安耐晒防晒是比較好的，因為它防水防汗，完全不需要擔心遇水洗掉防晒霜的問題，但每隔兩個小時就要擦一次防晒。