電子失戀是指的剛通過電子產品，如電視機、手機、平板、電腦等看完電視機、電影、文學作品等後，產生的一種悵然若失、空虛、失落、或者共情的情感。比如：你看完一部喜歡的電視劇，最後女主（男主）掛了，結局be，你會感到難過。比如：你喜歡的電視劇結局了，你也會產生意猶未盡的感覺。比如：你看的某部小說，男主因為一些誤會各種虐女主，女主的委屈，女主的心碎彷彿你也能感同身受。這些都可以稱之為電子失戀。治癒電子失戀最好的辦法就是情感轉移療法，把注意力放在其他地方，比如可以重新追一部新劇，看一本皆大歡喜的小說，去做一些自己喜歡的事，通過轉移興趣的方式，讓自己低沉的情緒重新快樂起來。