今天我們來說一說讓很多人都非常頭疼的黑頭問題。

有小夥伴反應，黑頭真的很難根除，而且特別特別影響美觀，尤其對於密集恐懼症來說，細看簡直是一種考驗，究竟有沒有辦法解決黑頭呢？

遺憾的是，目前黑頭還沒有根治的辦法。但好在，我們可以讓黑頭暫時隱退，並且通過科學的護理手段，讓黑頭隱退的週期延長。

不過我們還是得先從黑頭究竟是什麼開始說起。

黑頭是什麼

黑頭其實就是角質栓塞的一種情況，皮脂腺分泌過剩的油脂混雜著老廢角質和粉塵等堵塞在毛孔裡，油脂硬化就變成硬化的油脂阻塞物，暴露在空氣的表面氧化後呈現黑色，所以我們俗稱它黑頭。

絕大多數人的“第一茬”黑頭都是萌生在青春期，因為青春期雄激素快速飆升，會讓皮脂腺活躍起來，大量分泌油脂，脂質堵在毛囊管→脂栓→氧化、被粉塵汙染，黑頭就這麼形成了。

黑頭能擠嗎

不管是黑頭白頭還是痘痘，都不建議擠。首先是衛生問題，可能引發感染，其次擠壓的過程中會損傷毛囊壁，更容易出現堵塞和發炎問題，甚至引發皮膚囊腫。

尤其三角區區域更是不要擠，因為這一區域的靜脈沒有靜脈瓣，若擠黑頭、擠痘痘的過程中細菌、病毒進入血液可以隨著靜脈直達眼部甚至腦顱，造成鼻、眼甚至顱內感染。

當然如果你的痘痘馬上就要破皮而出了、黑頭也浮出肌膚了，這種情況可以在做好清潔衛生的前提下，使用粉刺針刮環輕輕刮出來。

黑頭貼真的能連根拔起嗎

不能。黑頭有軟、硬之分，對於比較硬的、大的黑頭可以拔出，但是比較軟的、小的黑頭，是沒辦法拔出的；

而且黑頭並不是表面的一點點，黑頭是一根脂栓，我們看到的只是黑頭在皮膚表面的一部分，而黑頭貼等產品都是依靠強大的粘力，將毛孔淺層堵塞的皮脂吸出來，大部分的堵塞物還遺留在毛孔深處，所以談不上連根拔起。

更重要的是，如果經常使用，會傷及毛囊口、毛孔鬆弛變大、損壞屏障，得不償失。

刷酸、黑頭導出液怎麼樣

目前來說，刷酸與黑頭導出液是對付黑頭比較上乘的方法了。

黑頭導出液的一般包括AHA等果酸類成分，與刷酸一樣，其作用是軟化角質、使角栓變得鬆懈，然後施加外力使黑頭更容易拔出來。

不過，酸類成分的刺激性較大，長期使用容易屏障受損。

另外，塗抹維 A 酸類藥物是醫學研究證實的能夠有效祛除黑頭粉刺的方式，比如維 A 酸乳膏。不過這類藥物同樣有一定刺激性，開始一定要小面積使用，或者遵循醫生指導使用。

祛黑頭很重要，但日常預防性護理更重要。因為黑頭是會隨著油脂分泌捲土重來的，所以祛黑頭是一場持久戰。

在日常保養中要做好以下幾點：

1、清潔

做好日常清潔非常重要，適當潔面既可以去除過多的油脂，避免過多的油脂堆積，形成黑頭，這樣就能夠減少黑頭的出現率了；卸妝的時候，也可以巧用卸妝油，對鼻頭等有黑頭的部位充分按摩，“以油溶油”溶解毛孔中的油脂。

2、保溼+水油平衡

加強保溼和水油平衡，可以降低皮脂腺因乾燥而產生反應性分泌油脂，進而改善油脂分泌狀況。

3、定期使用清潔型面膜

這裡還是不建議使用撕拉式的清潔面膜，因為對屏障的韌性要求非常高，建議使用泥膜類清潔面膜。泥膜含有豐富的礦物質，具有強力吸附能力，可以吸附毛孔中部分油脂以及汙垢。

不過，對於皮膚比較乾燥、敏感的皮膚，這類面膜就不太友好。過強的吸油能力，會導致本來就油脂分泌不足的皮膚更加乾燥，肌膚會越用越幹，越用越敏感。即便正常肌膚也要注意控制使用頻次，不要過於頻繁，一週一次即可，用完後做好後續的補水保溼護理。

總的來說，祛黑頭短期戰略可刷酸/黑頭導出液（敏感肌、乾性肌膚不適用）、維A酸乳膏（需遵循醫囑），長期戰略做好清潔、保溼、水油平衡外加清潔型面膜打輔助。飽受黑頭困擾的姐妹們可以試一試哦，長期堅持會看到效果的！