藝術家：Joan Snyder

“既然我們不知道接下來會發生什麼，此刻，就讓我們去欣賞雨聲吧！”--《禪者的初心》

無常，是佛教中常常提到的字眼。

在逆境的時候，總是能夠接受無常這個概念的。反而順境的時候，很多人並不願意承認無常的存在。

在人生的旅途中，需要改變思考方式，足夠坦率和誠實，去接受無常的存在。

“柔軟心就是一顆柔順、自然的心。如果你能有這樣的心，就能享受生命的歡樂。”

順應自然。

感到喜樂的時候，是真正的自然。比如在坐禪時候感受喜樂，就是真正的坐禪。比如你想要坐禪就去坐禪了，這就是自然。

當你全新投入，完全將自己放在想要做的事情上的時候，就是自然的，就是良好的狀態。

柔軟心，更能讓我們感受到生命的歡樂，體驗的樂趣。

“你在一剎那接著一剎那時，都得找出自己的道路。某些由別人設定的完美理想或完美道路，並不是我們自己的真正的道路。”

想要找到屬於自己的道路，首先就要去了解自己。

因為，“瞭解自己，就能瞭解一切。”

我們活著，就是去不斷髮現不同的東西，忘掉過往的想法，努力去找尋自己的道路。

找到了自己的道路，既是幫助了自己，也能更好地去幫助別人。

“思維或觀察事物時，我們應該心無掛礙。”

當我們接受了事物的本來面貌，而不是以自我為中心去觀察看待問題，就更能瞭解事物的真相了。

只是去看。就是禪修。

欣賞而不是評判周遭的一切，這才是正確的態度。

不得不承認，許多煩惱自找的。

強調了特定的面向，不接受事物本來的面貌，沒有真正去理解世界，都是煩惱的根源。

因而，煩惱是自己創造出來的。

當心完全靜下來，只是坐著，只是心無掛礙，就沒有了煩惱。

“我們不是在開悟之後才瞭解開悟的，努力把事情做好的本身就是開悟。當我們深深陷入煩惱或沮喪時，開悟就在其中。當我們深處逆境時，應該從容自若。我們通常都覺得生命的無常讓人難以釋懷，但也只有在生命的無常中，我們才可以找到永恆生命的歡樂。”

人活著，總是想要去做點什麼，獲得點什麼。

鈴木俊隆禪師說：“努力的意義在於努力本身。”

這句話令人受益匪淺。

我們不是為了什麼目的而努力，僅僅是想要努力。因為努力，持之以恆，不斷去改善自己。

因為內心想要去做，所以就去做了。在這個做的過程中，一點一滴有了積累。在積累中，去享受自己的生命，這是非常美妙的事情了。

的確如此。

如果有明確的目標，在無法達成的時候，會煩惱會鬱悶。

但是單純為了變得更好而去做，又不一樣了的。

生命本是一場修行，忘掉執念，活在當下，好好享受。