表白失敗要冷多久？其實表白失敗並不意味著你們就沒戲了，可能你被女生拒絕之後，還沒輕易放棄，女生和你繼續相處下去，又開始接受你了。所以男生們在表白失敗後，別先忙著聯繫她，但你也不能在女生前腳拒絕你，你後腳又繼續表白，而是應該適當的冷她幾天，再看看怎麼做，那和女孩表白失敗要冷多久？

一、像朋友一樣冷淡相處

其實表白失敗後做朋友的例子還是很多的，這個時候你想對女孩冷下來，可以對待她像平常朋友一樣相處，不要像表白之前那樣瘋狂追求了，再那樣下去的話，可能你和她連朋友都做不成。

其實表白被拒絕很正常的，誰又沒有碰到過呢，我都不記得以前被拒絕過多少次了。也是在無意中，看了本教人把妹的秘籍～《江寒必戀術》，深深被裡面的撩妹思維所折服，然後就一直實戰書中的方法、技巧，現在的女朋友，我自己都不清楚換了多少個了，真可謂是美女如雲夜夜笙歌。還單身的兄弟們，可以學習提升下自己，江寒必戀術，網上就有電子書，反正也不花錢，但是真心是能改變你整個人的戀愛思維。

想開一點找點自己喜歡的事去做，而不是整天還想她，剛表白過後，那段日子會很難過，人還是要長大的啦，要學會看開點。等到你們真的成為朋友了，那你就再想辦法從朋友變戀人吧，如果還有這種可能的話。

如果女孩拒絕你的表白之後，連朋友都不想和你做，你發的消息她也徹底不回，那你才是徹底沒希望了，因為朋友也是需要互動的啊，在感情裡男生也要學會往前看，錯過了她，說不定下一次就能遇到那個對的人了。

二、度過尷尬期再聯繫

給女孩表白失敗肯定會有一段尷尬期，在這段時間內儘量不要聯繫女孩，否則你們雙方都會覺得不自在很尷尬。如果你還想和她做朋友，那就過了這段尷尬期，再去聯繫她，但是不要再談什麼曖昧的話題，別對她做一些容易引起她防備的事情。

就當作普通朋友看待，不管她是和別的男生玩多好，還是有了男朋友，你都不能再吃醋。如果你確實放不下她，那就尋找機會再去追求她。

三、不要頻繁聯繫她

既然女生拒絕了你，對你避而遠之，你就不要一直湊上去，也不要妄想用某件事感動她。這個時候，女生其實對你的一切行為都很敏感，你說的話、做的事，都有可能被女生理解為，你還對她餘情未了。

這個時候她就會對你有所防備，這對於你想再一次追求她有很大的阻力。所以不要頻繁聯繫她，偶爾問候一下，讓她知道你的存在就行了。這樣她在遇到問題的時候第一個就會想到你，慢慢對你改變看法。

四、提升自己再聯繫她

女孩會拒絕你的表白，是因為目前的你對她來說沒有吸引力。這個時候，男生們就需要先退下來，先提升自己。

不過提升的前提，你得知道怎麼讓一個女孩對你產生興趣，怎麼讓自己有吸引力，而不是讓女孩對你失去興趣。等到你能吸引女孩的時候，你想追到她，根本就不需要你的主動，就能讓女孩主動來找你了。

以上就是表白失敗要冷多久的分析，當表白被女生拒絕了，不要急著放棄，適當冷一段時間，你還有機會追到她。