牙齒不黃的家人們可能體會不到，牙黃給人帶來的影響到底有多大！牙齒表面看起來黃黃的，怎麼刷都刷不白，而且口氣也變的越來越難聞，老被別人笑話說我是黃牙妹，我真是羞愧難當，恨不得把嘴巴捂起來！

當下馬上就決定一定要擺脫這可惡的嘲諷，一定要把牙齒刷白，火速買了一大堆潔牙產品，終於在半年之後把牙齒徹底刷白了，為了讓大家不踩坑，也希望你們能早日白牙，作為過來人，給大家分享一下我的使用經驗，希望可以幫到你們！

1、歐丹錦牙粉：這個我使用之後感覺還挺好的，剛買來打開是一個小白瓶罐裝的，是白色粉末狀，粉質很細膩，聞起來是一股比較清新的檸檬香味，用牙刷沾水取量，早晚各用一次，和別的牙膏不同的是，牙粉雖然入口也清新清涼但是一點也不刺激，反而覺得很溫和。

堅持用了10天，牙齒明顯顏色比之前淡了很多，刷完就感覺口氣變輕了，後面又斷斷續續的用了一個多月，牙齒一點點的從暗到亮，從黃變白，雖然時間不短，但是效果是真的好，也可以直接作為日常的清潔產品，我個人覺得搭配牙膏效果會更好哦！

2、冷酸靈牙膏：牙齒變白之後我就開始搭配牙膏一起使用了，這個牙膏是我之前經常用的，對於牙齒敏感和牙齦上火等效果很好，再加上有養護效果，每次刷牙都能把牙齒上面的軟垢給刷下來，就連牙縫深處現在搭配牙粉也可以一起刷下來了，雖然沒有清除牙黃的效果，但是日常使用真的很不錯，而且一起用會更好的！

3、口腔清潔：一天最少刷牙兩次，每次刷牙的時間不得少於3分鐘，吃完飯後一定要及時漱口，然後用牙線清除牙縫殘存物，避免在牙縫堆積，平時也可以多吃一些蔬菜水果幫助牙齒咀嚼，這樣牙齒能清潔的更乾淨哦！

以上就是我自己的白牙經驗分享，有此需求的朋友們可以試試哦！