俗話說“沒有醜女人，只有懶女人，”之所以你的皮膚不好，是因為你沒有好好去護膚。還有人說了，我每天都堅持護膚，怎麼一點效果也不好啊，那隻能說你根本不知道自己這個階段怎麼去護膚。

1.20歲以下

這個階段的皮膚是相當好的，抗衰老產品是不用用的，但大家也要分膚質，如果你是乾性皮膚，那就做好補水保溼；如果你是油性皮膚，那就做好清潔補水；如果你是中性皮膚，那也做好補水保溼；如果你是敏感肌，就不要亂用產品了。

2.20-25歲

這個階段的皮膚還是不錯的，大家還是要根據自己的皮膚問題去護膚，其次，我們的眼部護理就可以用起來了，畢竟衰老的時候是先從眼睛開始的，當然這個時候在選擇眼部護理的產品時，不要用太有營養的，不然容易起脂肪粒。

3.25-30歲

這個時候我們的皮膚就開始走下坡路了，眼角可能會出現一些細紋，包括你的鼻子兩邊的法令紋也有可能會出現，這個時候我們除了做好補水保溼外，富有營養成分的抗衰老產品就可以用了。

4.30歲以後

這個時候，我們的皮膚會因為膠原蛋白的流失而變得鬆弛，會有皺紋，對於愛美的人來說還是挺可怕的。那這個時候，我們就要補充膠原蛋白了，可以選擇膠原蛋白飲品，還要用上抗衰老，提拉緊緻的護膚品了。

我就是屬於第三類人群，但是我已經喝上膠原蛋白了，畢竟年輕人喜歡熬夜啊，皮膚是很容易衰老的，好在我的飲食、作息比較好，又有護膚意識，提前喝膠原蛋白也是會了減緩衰老，畢竟趁年輕，身體代謝快，好吸收，趕緊補，等年老了，就不像現在好吸收了，大家懂了嗎？