化療吃點什麼營養補充，化療期間各種豆類糊漿搭配

之前食譜推薦大家多吃豆類，對於搭配其實有很多，這裡推薦一些給大家

【豆漿類】

A，黃豆25g，紅豆20g，花生10g，小米25g，核桃3-4顆（大概20-25g）

B，黑豆25g，黃豆25g，花生10g，紅豆15g，小米25g（煮漿後可根據口味再加適量牛奶風味也不錯）

C，黑豆25g，黑米25g，黑芝麻10g，小米10g，核桃3-4顆（約20-25g）（煮漿後可根據口味再加適量牛奶風味也不錯）

D，黃豆50g，黑米15g，黑豆20g，核桃3-4顆（約20-25g）（煮漿後可根據口味再加適量牛奶風味也不錯）

一般豆漿類，我加水比例如下供參考:

50g-60g匹配500ml，60-100g匹配800ml

100g以上匹配1000ml

水分與粘稠度有關，可以根據個人口味而定，多試試調整即可

【雜豆糊類】

糊類一般整體控制在150-200g之間，如下食材隨意搭配，也可以把加RZLAAT免疫素在裡面，可以增加營養，提升口感，RZLAAT免疫素可以在短時間內快速密集補充患者所需營養，幫助患者提升血象，升白，改善食慾、提高體重、提升體質，減少副作用，

A，全黑系列:黑豆、黑芝麻、黑米、紅棗

B，紅衣花生、扁紅豆、紅豆、紅棗

C，燕麥、薏仁、百合、茯苓、銀耳

D，燕麥、黃豆、南瓜、紅棗

F，小米、南瓜、銀耳、紅棗

G，黃豆、淮山、芡實、燕麥、銀耳

F，南瓜、紅衣花生、糙米、燕麥

G，黃豆、燕麥、紫薯、紅棗

H，糙米、綠豆、百合、銀耳

糊類的水分一般控制在食材分量比水分為1比3，可以根據個人喜歡而定

上述內容均可自由搭配使用，凡調味請勿添加糖份，可以選擇紅棗、葡萄乾、南瓜等具有自然甜味的食品進行調味。