牛奶富含蛋白質和鈣，這些成分對促進兒童身高的增長非常有幫助，所以有孩子的家庭經常買一些牛奶給他們的孩子喝。但是超市裡的牛奶五花八門，我特意開了根棒子之前，給孩子補鈣不起作用？

這四種“牛奶”飲料是免費的，家長們應該注意，強調有些牛奶不能作為兒童日常營養的鈣補充劑，今天我們寫一篇帖子，簡要談談盒裝牛奶和袋裝牛奶的區別。

牛奶從 jar 流入玻璃的男人手

超市裡有兩種常見的牛奶包裝，一種放在盒子的架子上，一種放在冷凍袋裡，為什麼同樣的牛奶，放在不同的位置？不僅是這兩種牛奶的位置不一樣，而且這兩種牛奶可能非常不同。首先，父母應該有一個大致的想法: 超市貨架上的是室溫牛奶，冰箱裡的是巴氏殺菌牛奶。

雖然有些牛奶與巴氏殺菌牛奶的包裝類似，但包裝上沒有明顯的巴氏殺菌字樣，家長應注意區分，如下圖所示的牛奶，其實是室溫牛奶。

山東濰坊:特侖蘇純牛奶（共16張，分兩次傳）

也就是說，父母應該能夠區分，室溫下的巴氏殺菌奶和牛奶，對嗎？不要低估兩種牛奶之間的區別，同樣是喝牛奶，如果你的孩子是喝溫牛奶，鄰居的孩子喝巴氏殺菌牛奶，在六個月內，兩個孩子的身高一眼就看出來了，為什麼？看看下面這些:

快樂的西班牙裔父親奶瓶喂他的兒子

巴氏殺菌乳實際上是冷的巴氏殺菌乳，是一種既能達到殺菌目的又不降低乳品質量的加工方法。但是，常溫牛奶利用高溫殺滅鮮奶中的細菌，眾所周知，食品的營養價值容易被高溫破壞，因此常溫牛奶的營養價值通常低於巴氏殺菌牛奶。

東京上野的アメ橫，是一個賣吃穿便宜的一條街

常溫盒裝牛奶的保質期一般可達半年甚至一年，而袋裝巴氏殺菌牛奶的保質期只有一個月左右。巴氏殺菌奶是相對難以儲存的，因為它是巴氏殺菌的。如果父母想讓他們的孩子喝這種牛奶，最好是每三到五天去一次超市，或者從當地的牛奶站訂購，這樣牛奶的質量會更安全。

獨家：創意配圖：伊利奶業

盒裝室溫牛奶就不那麼講究了。它們通常被存放在箱子裡。但是，一些知名奶品牌相繼出現了一些問題。父母在購買牛奶時不必盲目追求大品牌，選擇一些當地的老牌牛奶，但更安全。

瞭解這兩點，父母必須知道如何給孩子買牛奶，事實上，沒有必要說某種牛奶，父母看孩子的發育就知道了。如果你的孩子沒有明顯的缺鈣症狀，喝一盒溫牛奶是一個更經濟的選擇。

但是如果孩子的身體發育很快，甚至出現一些明顯的缺鈣症狀，比如長牙、夜驚、盜汗、盜汗、雙腿疼痛等，那麼父母可能就不能只給孩子喝巴氏消毒奶，最好是加強鈣、鐵和鋅的營養攝入，儘快調整孩子的身體發育狀況。