親子關係是每個家庭都很重視的內容，但是現代社會發展和變化太快了，生活的壓力又很大，夫妻往往忙於生計而忽視了對孩子的照顧和陪伴。尤其是父親，一般工作比較忙，應酬又多，對孩子的陪伴也是少之又少。

很多家庭中的男性並沒有盡到一個父親應有的責任，下班回家逗孩子兩下，跟孩子說幾句話，就算是陪伴了。然後就是自己回屋玩手機、看電腦、忙工作，一天跟孩子相處的時間能超過一個小時的已經是極少數了。

但其實，這樣對於孩子的成長是很不利的。小波的爸爸是正處事業上升期，人到中年，面對的壓力可想而知，他根本沒有時間與孩子相處，每次下班回來，孩子都睡了，好不容易休息一天想帶孩子出去玩，又隨時被一通電話叫到公司加班。

很多時候，他看到孩子都覺得很陌生，什麼時候長這麼高了，什麼時候能說這麼多話了，有時候他覺得很虧欠，但大多時候，他都沒有時間去細想這個問題。

好幾次孩子湊過來，想讓他陪自己讀會兒書或者玩會兒積木，他都一再推脫：“等爸爸打完這個電話就陪你玩”、“等下啊，爸爸正在忙工作，你去讓媽媽給你讀”、“明天吧，爸爸今天好累，想休息一下”……諸如此類的推脫，他自己都不知道給孩子說過多少次，漸漸地，孩子也不再纏著他了。

事情發生在一次出差，半個月沒回家的他與妻子打電話，突然想到自己許久未見的兒子，問及情況讓兒子接電話，結果令人意想不到的是，兒子頭都不抬說：“我正在玩玩具，沒時間”。這句話讓他心裡五味雜陳，他一向引以為傲的兒子，竟然連他的電話都不願意接了。

其實生活中這種案例並不缺少，很多男士忙於工作，往往都疏忽了對家庭和孩子的關心。不知不覺中，與孩子的關係也越來越遠。

其實，在孩子成長的關鍵時期，父愛是不可或缺的，對孩子來說，在這段時期缺失了父愛，給孩子帶來的是不可逆的影響。

那麼如果你的孩子有以下表現，證明他已經缺少父愛了，這時候，家裡的爸爸們一定要注意了。

1、沉默寡言

父愛是孩子成長過程中的堅定力量，父親在生活中是一個高大威猛的形象，父愛充足的孩子，做事會很有底氣和自信，遇到什麼困難也不怕失敗，可以勇敢地去做去嘗試。

但是缺少父愛的孩子，在生活中一般是會比較容易不自信的，總是會覺得自己不如別人，在人際交往中一般也比較沉默。哪怕和爸爸相處的時候，也不敢多說，生怕惹爸爸不開心或者不被爸爸認可和喜歡。

如果在外面受到了欺負，也會因為不敢告訴父親或者認為沒有人會為自己伸張正義而默默忍受，孩子長期處於這樣的環境中，生理和心理都會受到極大的影響，容易變得懦弱，忍耐久了，甚至會做出一些極端行為。

2、沒有責任感

一般情況下，男性在生活和家庭中承擔的責任感會更重，如果父親能夠做好榜樣，從小明確責任意識，孩子長大後也會比較有責任感。

但是如果父親對孩子的教育以及陪伴少之又少，甚至和孩子沒有什麼深度的交流，那孩子就體會不到責任感的意義，對一個男性應該承擔的責任感也並不瞭解，所以長大後，對責任感的概念也會很模糊。

父親對於孩子無形中的影響不容忽視，有時候不是孩子不願意承擔責任，而是不理解責任的真正含義。

3、沒有安全感

安全感的建立是孩子健康成長的前提，一旦孩子缺乏父愛，就很容易沒有安全感，這種缺失，對孩子未來的影響是不容小覷的。表現在男孩子身上，男孩可能會逐漸變得沉默寡言，自卑喪氣，對生活提不起興趣而自暴自棄，又或者經過長時間的折磨變得極端暴力，在學校惹是生非。

而女孩子由於自己內心安全感的匱乏，會變得極度依賴別人或者從內心拒絕成長，這樣下去，她們未來會很容易被人輕易欺騙和傷害，也很難過上真正幸福的生活。

要成為一名合格的父親，必須承擔起孩子成長過程中的重要任務，不要等已經和孩子出現隔閡了才後悔莫及，實驗表明，能夠獲得父愛並且父親經常進行陪伴下成長起來的孩子，不管是心理還是智力發育，都會比父愛缺失的孩子要好，所以，父愛可能比你想象中更重要。

想要做好一名合格的父親，可以從以下幾方面著手：

1、經常陪伴孩子

很多爸爸每天除了工作就是把時間交給手機，孩子的衣食住行都交給孩子媽，這種“甩手掌櫃”的行為是非常錯誤的。

作為父親一定要抽出時間陪伴孩子，甚至經常帶孩子從事一些戶外活動來提升孩子的自信和膽量。親子之間的感情是需要花費相當的時間和精力去培養的，你經常陪伴孩子，孩子對你的感情和感激也會越深。孩子還小，不懂你工作有多忙，不管你找再好的理由和藉口，時間沒有給到孩子，孩子就會感到失望。

2、成為孩子的榜樣

孩子在成長的關鍵期，模仿能力很強，在這段時期，父親一定要格外注意。在生活中點點滴滴的細節中嚴格要求以及控制自己的行為，在夫妻乃至與其他人的相處中，要注意好自己的言行，承擔起自己應該承擔的責任，給孩子做好榜樣。

3、多關心孩子

要經常跟孩子溝通，承擔好一個傾聽者的角色，孩子在生活中遇到很多事情，可能會不敢跟媽媽說，這時候父親就是一個很好的傾聽者，充分發揮自己成熟穩重的特點幫孩子分析。

如果孩子遇到了什麼危險和問題，要及時給到孩子心理以及實際中的支援，讓孩子不要怕犯錯，喜歡的事情勇敢去做，給孩子十足的自信和底氣。

做一個好父親，說起來簡單做起來難，可以說是一個男人一生的“事業”，所以一定要重視起來，不要缺席孩子的成長，培養好下一代，需要夫妻雙方共同的努力。（執筆：楊陽）