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當初,一句“且行且珍惜”,讓很多人覺得馬伊琍有點軟弱和無能,那時候馬伊琍表現得好像的確有一點卑微,但是現在的馬伊琍,相信沒有人會再有這樣的感覺!馬伊琍的前半生,正像《我的前半生》中羅子君的遭遇!

32歲的時候出演《奮鬥》名聲大噪,可以稱之為羅子君優越生活的階段,緊接著“文章出軌姚笛”,又像極了羅子君婚姻失敗;40多歲的時候,又憑藉《我的前半生》強勢逆襲,也像極了羅子君後來重新拾起生活希望的經歷!

就是這樣一段經歷,馬伊琍的表現真的無懈可擊,可能這也是為什麼現在那麼多觀眾喜歡馬伊琍的原因吧!

整個經歷中,沒有歇斯底里,沒有自怨自艾,也沒有頹廢放棄,更生完二寶,就開始拍攝《北上廣不相信眼裡》,一邊拍戲一邊餵奶,大家議論她身材走形,她也只是回一句“又要拍戲又要餵奶,沒有時間運動,我必須接受現在的自己”!

在很多人覺得,馬伊琍可能會因為年齡、形象和打擊中逐漸消沉的時候,馬伊琍毅然減肥35斤,44歲的年齡曬出了自己的體重只有44.4kg,還接連在很多劇目中給了大家不小的驚喜,就好像這個女人,身上總有挖不完的寶藏一樣!

包括她2個月瘦35斤的經歷,都是很多人覺得這個女人不一般的原因!不過相比之下,輕妞更關心馬伊琍瘦下來的方法!

為了減肥,好幾年的時間,馬伊琍就每頓飯都只吃七八分飽,飲食也極其清淡,主要是一些青菜和低脂肪肉類,米麵幾乎不吃,而是吃一些紅薯、玉米等粗糧!

因為沒有時間運動,平時要拍戲,晚上回家還要帶孩子,週末的時候還要陪孩子玩耍,所以馬伊琍幾乎是見縫插針的多動!在劇組的時候,隨身帶著跳繩,隨時跳上幾下;在家的時候,一邊帶孩子,一邊做家務,用做家務的方式來增加運動量,這種執著,真的很讓人佩服。

平時更是能站著就不坐著,能坐著就絕對不躺著,即使是在劇組看劇本的時候,也是站著走來走去,只因為這樣能消耗一點脂肪!

說真的,有多少女人能像馬伊琍這樣,在經歷了挫折之後,勇於面對,不管是在30歲、40歲還是50歲,總能堅持獲得堅韌,優雅,從容!又有誰能做到這樣看似簡單,實際上卻極其考驗意志力的減脂安排?

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  • 人到中年,在職場上不能做這3種事情,做了一個以上就別想混出頭