導讀：當心！有這8個跡象，說明你正在養育一個自卑的孩子

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我最近看了一個影片。一個黑人小姑娘在鏡頭前看到自己時，突然嘆了口氣：“我好醜”。扎頭髮的造型師大吃一驚，大聲說：“別那樣談論自己！你很可愛，一點也不醜！”

但是這個孩子很委屈，以至於哭了起來，髮型師抱住了她，留下了眼淚：

“你有兩個可愛的小酒窩。有多少人有一對酒窩？沒人！”“您將長大，成為您想成為的任何人-您將成為最佳的美甲師，最佳的律師，醫生，老師，最佳的企業家！”“你仍然是一個四歲的孩子，你應該快樂，醜陋與你無關！”當您的孩子因自卑而煩惱時，有人可以告訴他-您的生活中實際上有無數的可能性？阿德勒心理學在《自卑與超越》一書中提到：自卑感源於嬰兒期，其源於弱勢兒童對成年人的自然依賴。但是，如果它隨著成長而發展到一定程度，將不可避免地影響孩子的身心健康。如果您想幫助您的孩子，那麼一定要了解孩子的自卑感。兒童過度自尊的情緒表現通常具有以下8個特徵：1個外面微弱，在家霸氣鄰居的孩子很有趣。每當我在電梯裡遇到他時，他都會膽小地躲在祖父母的身後，不敢打招呼或說話。我們都以為他只是性格內向，但是我們聽到他的祖母抱怨：這個孩子在家裡太可怕了！▲孩子們實際上害怕陌生的環境和外界的競爭壓力。▲這樣的孩子不如自己的弱點，會陷入他們覺得自己堅強的環境。如果父母總是批評他們的孩子“在窩裡進行諮詢”，他們只會逐漸失去對家庭的安全感。幫助他們建立探索外界的渠道。不要強迫孩子立即做他們打算做的事情。取而代之的是，展示如何讓孩子先看著你去做，然後在他主動打招呼和唱歌時取得一點進步。鼓勵。“哇！你是怎麼做到的！”這樣的話可以使孩子擺脫自卑感，我想我也可以！2用進取+暴力掩蓋恐懼三個孩子站在獅子籠前。第一個孩子渾身發抖：“我想回家。”第二個孩子臉色蒼白，說：“我一點也不害怕。”第三個孩子專心地凝視著獅子，問：“媽媽，我可以吐嗎？”實際上，在這樣的環境中，這三個孩子極度害怕，但是有些孩子故意用侵略性掩蓋內心的恐慌。▲孩子們實際上有“面對恐懼的自卑感”。▲這可能與外界對他的要求有關，這使他無法接受自己的“如此糟糕，如此怯”。▲儘管他一直在試圖證明自己在攻擊和挑釁方面都很勇敢和強大，但是這些行為並不能真正幫助他克服內在的自卑感。相反，他用一種虛假的優越感麻木了自己。就像在《心靈捕手》中的威爾一樣，在麻省理工學院做清潔工時，他非常聰明，但是卻很叛逆和叛逆。實際上，許多“有問題的孩子”都是這種型別的。叛逆和不守規矩，暴力和抵制越多，更多的父母需要看到孩子行為背後的自卑和無能為力。

“實際上，這不是你的錯。”心理諮詢師肖恩（Sean）用這句話融化了威爾（Will）的偽裝，使這個少年第一次感到：不被愛不是我的錯。我值得存在。3故意掩蓋缺點小時候，我總是覺得自己的腿又粗又圓，也怕被其他同學嘲笑，所以夏天總是穿長裙，冬天穿長外套。但是，你掩蓋得越多，就會受到更多的關注。在同學聚會的晚些時候，有些人還會稱呼我為“圓腿姑娘”。▲如果您害怕矮個子，您會安靜地穿上增高的鞋墊，當您擔心別人不會認真對待您時，會繼續打手勢並使用面部表情。▲在所有刻意的言行之後，必須透過特殊的努力消除自卑感。由於存在缺陷，因此最好與它“共生”。爸爸曾經告訴我：如果您覺得雙腿不好看，請找到一種鍛鍊它們的方法。同時，不要忘記，沒有直腿不會影響您的跑步速度。我經常毀自己，說我不如別人Shayaka在《底部辣妹》中認為，無論她多麼努力，她都不會取得好成績。她拿著0分的試卷，看上去不贊成，但認為“我只是個傻瓜。不可能像那些優秀的孩子一樣上大學。”▲這樣的孩子習慣於失敗，總是將目光投向自己不擅長的事情。▲做得不好的事情越多，您想與他人做的比較就越多，自卑感越深。

您越喜歡一個自欺欺人的孩子，就不要“貼上標籤”他。嘗試提出例外：您是否從未正確地做過一次？僅舉一個例子向孩子們證明這一點-您永遠做不到。5常常使用眼淚和道歉來獲得同情和寬恕與用憤怒掩蓋恐懼相反，一些孩子顯得特別虛弱，他們的長者對他們大聲說話並開始哭泣。我做錯了什麼，什麼也沒說，然後立即哭了，好像她受了冤wrong。這樣的孩子往往會出於照顧和關愛而吸引更多的注意力。▲生氣，流淚和道歉都可能是自卑感的表現。▲如果孩子發現眼淚是控制他人的最佳武器，他將成為哭泣的孩子。父母除了關注孩子的真實需求外，還必須闡明孩子的真實目的。

無論孩子吵鬧，像嬰兒一樣行為還是哭泣，我們都必須保持溫柔堅定。6喜歡評論和批評別人朱利安（Julian）是《奇蹟男孩》（Miracle Boy）中的有錢男孩，在初次見面時嘲笑張開了臉的奧吉（Augie）。後來，他甚至在課堂照片中抹去了Augie的臉，並寫道：“為了大家，下地獄。”

人們只看到朱利安的尖酸刻薄，但他們不知道朱利安在苛刻的環境中長大。朱利安（Julian）的父母說，奧吉（Augie）的臉使他們的孩子做噩夢，甚至說，孩子的學校暴力行為沒什麼大不了的，他們私下決定讓孩子輟學。

▲喜歡評價他人的孩子經常生活在經常被“評價”的環境中。▲故意嘲笑別人，這是自卑自評的結果。父母接受並批准他們的孩子，孩子的心會啟用積極的評估系統。如果父母習慣對孩子嚴厲和苛刻，那麼他們的孩子學到的東西就是嚴厲和荒謬的。7總是怪別人阿德勒以此方式描述了自卑：當一個人遇到一個他無法解決的問題，並認為自己根本無法解決問題時，出現的情感就是自卑。當孩子遇到問題時，他們總是說：一切都給您！如果不是因為您沒有早點給我打電話，我不會遲到！這都是XX老師的錯，她的教學不好，所以我犯了很多錯誤。為了更快地達到目標，自卑者會選擇最好，最有效的方法來責備他人。提醒孩子，抱怨和逃避責任無助於改變他們的處境。面對問題，學習“內部歸因”。首先從您自己那裡尋找問題，列出可以改進的特定領域1、2和3，然後尋求他人的合作和幫助。8特別依賴爸爸/媽媽，不願與其他人聯絡孩子特別依賴異性父母。例如，男孩特別依賴並堅持自己的母親。他們喜歡母親在吃飯和睡覺時陪伴他們，同時疏遠甚至抵抗父親。對異性父母的這種依戀實際上是自卑者“把地面漆成監獄”的體現：▲這種狀態經常出現在被母親寵壞的孩子中。▲由於他缺乏安全感，除了最瞭解的幾個人之外，他再也不能注意別人了。作為父母，除了及時對孩子進行及時反應外，他們還需要明確表示，透過自己的努力，他們也可以贏得家人之外的溫暖。這個看起來兇悍霸氣的孩子內心深處充滿了一種不自信。一個看上去虛弱無助的孩子可能會為了同情而流淚。我們必須告訴孩子自卑感不是異常的。相反，它可以增進我們對自己的認識，透過接受自己的缺陷，我們可以在未來探索無數的可能性。在撫養孩子的過程中是否存在這8個跡象？