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“寶寶喝奶粉喝到幾歲好呢?”相信有不少寶媽會有這樣的疑問。

其實寶寶喝奶粉要喝到多大合適,是沒有硬性標準的。如果家裡條件允許的話,讓寶寶喝到5、6歲也是可以的。大部分家庭都會選擇讓寶寶喝奶粉喝到3歲左右。

因為3歲以後的寶寶就可以正常吃飯了。但是,在這之前最好不要讓寶寶光喝奶粉,可以適當的增加一些粥、蔬菜汁、果泥、蛋等營養豐富又容易吸收的食物。下面一起探討一下,寶寶喝奶粉要喝到幾歲?

正常情況下,寶寶1歲以後就不能光喝奶粉了,應該漸漸地加入輔食,直到可以代替奶粉。奶粉中的鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量等對寶寶的生長髮育是非常重要的。生活中大多數人會認為寶寶斷奶後只要正常飲食就可以了。事實上不是這樣的,一是因為寶寶的腸胃功能還沒有發育好,二是奶粉中含有某些其他食物不能替代的營養成分。因此建議至少讓寶寶喝奶粉到3歲左右。

怎麼給寶寶選好的奶粉?

每次去超市,貨架上的奶粉琳琅滿目,這讓寶媽們無從下手,該怎麼挑出適合自己寶寶的好奶粉呢?

1、選擇富含DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸,也叫AA)的奶粉。DHA和ARA又叫“聰明的脂肪”,是omega-3脂肪酸的一種,能促進寶寶的大腦發育。

經研究表明,母乳餵養或者常喝富含DHA和ARA奶粉的寶寶,大腦神經系統以及視覺都比喝一般奶粉的寶寶發育得更好。

2、有些寶寶對乳糖不耐受,易過敏,那麼可以選擇低過敏奶粉。這類奶粉將過敏蛋白質分解成了更微小的蛋白質,能減少潛在的過敏風險。

寶寶喝奶粉需要注意這幾點:

1、一定要注意寶寶的口腔清潔。

配方奶粉中一般含糖量比較高,喝配方奶粉的寶寶比母乳餵養的寶寶更容易患上齲齒。所以應該給寶寶養成每日刷牙的好習慣,可以降低患齲齒的機率。

2、寶寶的體重問題

由於配方奶粉中的含糖量明顯高於牛奶,熱量高,三段以上的奶粉往往會額外新增糖,喝多了有可能發胖,可以用牛奶和配方奶粉交替進行餵養,有降低寶寶肥胖的風險。

3、喝奶粉不能影響寶寶的正常飲食。

奶粉、奶製品餵養需注意:

1、1歲以後,寶寶每日補奶量約為300~500ml,可以是配方奶粉,也可以是牛奶。

2、奶製品選擇方面, 2歲以內的寶寶最好選擇全脂奶,如果寶寶有控制體重的需求,那麼在2-5歲可以選擇低脂奶;5歲以上可以選擇脫脂奶。

3、建議寶媽買之前看清楚配料表,對寶寶來說,酸奶只需要牛乳+菌種的配料就可以了,總之成分表越簡單越好。新增劑太多會導致寶寶發胖,會增加性早熟、心血管疾病的風險。

奶粉到底喝到幾歲並不重要,重要的是,1歲以後,奶製品就不再是寶寶飲食的主要部分,不應該依賴奶製品來給寶寶補充全面的營養,這個時候家長應該把重心放在,為寶寶搭配營養豐富的三餐,以及培養寶寶良好的飲食習慣。

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