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在職場,誰不想混出個樣來,讓你的才華不被埋沒?誰不想強悍地活著,做個優秀的領導者?但是,這個世界有太多的不確定性,我們會以積極行動的方式來對待工作,還是以一種消極對抗的方式來對待我們的工作,取決於我們的心態。我們也完全可以把心態看作是一種態度。這種態度很關鍵,影響著我們平時說話的方式,我們的觀點,以及我們看待世界、職業以及生活的眼光。

斯坦福教授卡羅爾.德韋克,她把心態分成固定型心態和成長型心態。擁有固定型心態的人認為他們的才能和能力是有限的。擁有成長型心態的人認為他們的成功主要取決於自己的努力,他們的心態是一種注重結果的心態。而我們在職場中,就應該發展注重結果的心態。

成長型心態,努力提高自己

沒有人天生就是領導,而優秀的領導更注重自我提升。在工作中磨練自己,不斷地學習新知識,勇於挑戰不可能的事情,敢於承認自己的錯誤和不足,所以,他們在成長的速度優於常人。

吉姆.柯林斯的《從卓越到超凡》中提到了,最好的領導者是自謙的。這不是因為他們自帶英雄主義光環,而是因為有魅力的領導人有著強大的自尊心。他們能夠不斷應對挑戰、提出問題。面對艱難選擇時,注重結果的人可以克服任何障礙。偉大的領導者不會試圖證明他們比其他人強多少,他們只是不斷提高自己。

成長型心態,拒絕藉口

職場上,總有一些人犯了錯誤,不是在自己身上查詢原因,而是找藉口、找各種理由,推脫責任。而成長型心態的人,會在錯誤中學習任何更好地完成任務;遇到挫折後,他們會從中吸取教訓,而是不斷地找藉口或者責備別人。

那麼我們如何建立注重結果的心態?

一萬小時天才理論就告訴你:如果你堅持做某件事情,那麼總有一天,你會看到努力的結果。而大多數人是這樣:一旦情況變得艱難時,他們會選擇退出;當他們感到無聊時,他們會選擇逃避。所以說,想要成功,我們就必須培養自己肯付出長時間努力的心態,就要培養自己不管付出多長時間的努力也一定要成功的不服輸的心態。

你的想法就是你與自我對話的寫照。我們平時經常出現這樣的情況,越是對自己說消極的話,暗示不好的結果,消極的事情就會發生;而對自己說積極的話,積極的事情就會發生。所以說,經常對自己說一些自我鼓勵的話,非常有用,可以激勵自己努力前行。

我們應該遠離任何會把你擊垮,嚴重打擊你自信心的人。如果一個人說你做某件事不會成功,你或許能做到不聽他的話。但是,如果很多人貶低你的目標或能力,你極有可能會開始相信他們。所以,我們應該構建自己自信心態,只有努力的目標是正確的,就不要受他人的影響。

不知道你發現沒有:有自信心態的人只記住了他們成功,他們選擇性地忘記他們表現不佳的事情。或者,他們會重新解讀和重新描述那些過往可憐的經歷,把它們當作一次能夠幫他們未來做得更好的學習經歷。

那麼我們如何培養注重結果的心態?

我們的心態或許來自家長、上司、朋友的影響。比方說一位給你鼓勵的上司也許能讓你覺得自己可以解決任何問題;指責你無能的父母會讓你形成一種你不可能成功的錯覺;誤解你的朋友可能會讓你失去相信別人的勇氣。這些都會影響我們的心態。

我們可以透過重塑情感、行為和記憶來培養注重結果的心態。把積極的經驗與目標聯絡起來,並忽略障礙,來提高我們注重結果的心態。

1、明確你想要改變的行為或想法,然後專注於結果和目標,而不是達到它們的方法。

2、使用無意識的訊號來確定自己想要避免某個行為的深層原因,以此改變習慣模式。

3、根據你的目標建立新行為。

4、確保新行為符合你的無意識目標。

那麼我們怎樣在逆境中創造更好的心態?

經濟學家託德.布赫霍爾茨在《天才的回聲》一書中告訴我們,奮鬥和挑戰能讓你更加註重結果。當你變得雄心勃勃,樂於接受新的挑戰時,你的大腦會產生血清素和多巴胺。

工作可以強健我們的大腦,建立神經迴路。當你不工作時,這一有益迴圈就不再運作。當你開始計劃退休時,你的大腦的認知能力就會降低。這就是為什麼人們要始終保持注重結果的思維方式。我們越努力學習,大腦就會變得越精神,我們活的時間就越長。

如果你在工作中偷奸耍滑,實際上減少的只有你的精神和壽命。參與並完成工作任務,可以鍛鍊我們語言能力和思考力。有時,我們在生活中也需要拼命掙扎,如果我們的生活沒有任何問題,我們就無法學習和成長。

讀《心態制勝:在不確定的世界裡強悍地活著》這本書,讓我體會到:真正幸運的人是那些充滿激情的人。他們試圖拯救世界,總是在尋找新的想法或新的方式參與到社會生活中去。

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