做這個手術之前，我也很糾結：

想讓臉飽滿起來，又不想打玻尿酸，總覺得不是自己的東西不安全，擔心後期會有其他問題。保險起見，最後決定用自體脂肪填充全臉，雖然不知道填充一次能成活多少脂肪，但是自己的東西用著更安心。

下面談一談自己的感受：

剛做完手術時，臉部沒有想象中那種"誇張"的腫脹，術後的樣子還是可以接受，就是晚上休息時有點不適感。之後腫脹越來越嚴重，臉就像個"包子"，第4天才開始慢慢地消腫。術後1周左右吸收率是最高的。

下圖是術後10天的對比照：

雖然還有些腫脹，看起來已經很自然了，如果以後保持這個樣子也不錯，哈哈哈。用手摸臉，能感覺到是在摸自己的臉，不再是剛做完時那種木木的感覺。最好不要做誇張的表情，畢竟填充的脂肪還沒穩定，避免影響到脂肪的成活率。抽脂的腿也恢復得挺好的，至少不痛了，就是有點木木的感覺，不會影響行動。

術後一個月，填充的脂肪基本穩定了，已經不腫了，沒有什麼不舒服的感覺，做表情也很自然，脂肪成活的不錯。閨蜜還向我抱怨，說有幾個人向她打聽我的事，說看起來越來越漂亮了，哈哈哈!

術後3個月脂肪已經穩定下來了，為配上我這張臉，我還專門換了一個髮型，整個看起來更顯年輕、幼態了!祝醫生說："我的體質不錯，脂肪成活率挺高的，恢復也快!"

結合我的經歷和祝醫生的叮囑，我覺得做全臉脂肪填充的姐妹需要注意以下這些方面：

1、面板表面癒合之前，洗臉沾水會引起感染，同樣的道理不能化妝。7~10天之後，才可以輕微用力進行洗臉。若您擔心影響脂肪的成活率，也可以再等等。

2、不要按摩、擠壓以及任何外力壓迫，。

3、不能做劇烈運動、節食減重。

4、飲食要清淡為主，辛辣刺激的和海鮮、牛羊肉等發物不可以食用。