很多家父母在孩子出生的時候，就發現孩子面板上會有一些黑色或者紅色的東西，感覺就像是面板上有什麼髒東西一樣，甚至有些還是突出面板看起來真的不太美觀，有些孩子的胎記長在身體的隱蔽處，但是如果長在臉上的胎記就比較影響顏值了。

那麼，寶寶出現胎記的原因是什麼？該怎樣預防呢？

1、內分泌失調

孕婦懷孕期間，內分泌失調導致色素沉積，就可能在寶寶身上留下色素型胎記。導致內分泌失調的原因有很多，比如懷孕期間睡眠不好、熬夜、生活作息不規律、心理壓力大、經常出現負面情緒導致心情不暢、食慾不振，吃不下東西，身體營養不良、身體疲勞或者是吃了比較多的刺激性食物。

2、懷孕期間磕到碰到

磕碰形成的胎記多是血管型胎記，沒出生的胎兒很脆弱，面板更是脆弱，如果孕婦懷孕期間沒注意磕到或者碰到，都會對寶寶產生影響。

3、基因遺傳

胎記有很多種，像蒙古斑一般發生在東方人種身上，主要集中在寶寶腰部或臀部，有一部分遺傳因素在內。其次，血管增生導致的血管型胎記，或者是深色面板細胞聚集形成色素型胎記。

4、環境的汙染和輻射

懷孕期間孕婦如果長時間處在有汙染或有輻射的地方，身體會受到影響，出生的寶寶很有可能會帶有胎記。

雖然寶寶身上帶有胎記很正常，但是有些胎記要引起注意：

1、咖啡斑

咖啡斑如果過多或出現在一些不正常的位置，比如腋窩、腹股溝等處，要及時帶孩子去醫院進行檢查。

2、蒙古斑

正常情況下蒙古斑觸感光滑、無凸起，單個圓形、橢圓形或不規則的藍灰、褐色斑，看起來像淤青，一般會自行消失，如果沒有消失，並且顏色加深，就要去醫院診斷。

3、鮮紅斑痣

一般來說鮮紅斑痣會出現在額頭、眼瞼、頸後，若出現的部位異常，就要提高警惕，要及時去醫院檢查。

那麼寶寶出現了胎記，什麼時候治療最好呢？

1、醫學專家表示，胎記越早治療效果越好。鐳射治療胎記是最理想的方法。原理是利用鐳射能量令胎記的色素顆粒崩解汽化，再由身體吸收，然後隨自身迴圈系統排出體外，色素也就隨之消退了。

2、胎記治療的最佳年齡應在孩子學齡前進行，這樣不會讓孩子在學校受到異樣的眼光，受到別人的嘲笑而自卑，不自信。當然，幼兒時期治療也是非常理想的。

預防寶寶出現胎記，孕期寶媽要注意的事項：

1、正確護膚

護膚品是女性日常生活必不可少的一個元素，但是孕期應避免接觸彩妝產品。由於化妝品中含有較多的金屬成分，會讓肌膚更多的接觸到紫外線，而且化妝品中的色素和有害物質會滲入面板，導致色素積聚，引起胎記。

2、注意飲食

微量元素缺乏會影響體內黑色素的代謝和分解，所以孕期營養很重要。孕婦要多食用含鈣，鐵，鋅比較豐富的食物，如肉類，奶類，堅果類等。多食用富含維生素C的蔬菜水果，淨化的孩子面板，讓寶寶肌膚更白皙。

3、遠離汙染和輻射

孕期內孕婦一定要遠離汙染源、輻射的環境，如工廠、藥廠、裝修中的房屋、人流密集、空氣不流通的商場超市等，才能有效避免胎記的產生，保證寶寶安全健康的生長髮育。

4、不要貪涼

如果孕婦在懷孕期間一味的貪涼，喜吃冷飲，新生寶寶也容易長青色胎記，因此，懷孕期間少吃冷飲等涼性的食物，也能避免胎記的出現。

5、避免磕碰

孕婦如果在懷孕期間有過碰撞經歷，會加大胎兒長胎記的機率，促使血管性胎記的出現。

5、保持愉快的心情

孕婦在孕期要保持心情愉悅，情緒穩定，很大程度上也能減少寶寶胎記的形成。