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大部分普通人總是會認為,生活中絕大多數的問題,是可以透過錢來解決的。例如孕婦抑鬱、夫妻矛盾,甚至婆媳矛盾都可以用錢解決。綜藝《新生日記2》中可以發現,即使是經濟條件比較好的明星家庭,也會為各種生活瑣事煩惱。

一、劉璇自曝曾和丈夫王弢一起患有產後抑鬱症,甚至想把兒子送人

劉璇曾在奧運會上獲得過體操冠軍,因為外貌條件優異,退役以後就進入了娛樂圈。和音樂教授王弢組建了家庭,婚後生下了兒子雄赳赳,現在二胎也已經生下。

在節目《新生日記2》中,劉璇就坦言在生大兒子雄赳赳的時候,一度患有抑鬱症,甚至想到要不要把兒子送給別人養吧!

因為身邊的人都在關注寶寶,對於劉璇的關注就減少了,就連劉璇自己也忽略了丈夫。王弢又遇到事業的瓶頸期,陪伴劉璇的時間也不多,可是兩人見面都是孩子的問題,又沒有多少時間溝通。

手忙腳亂一陣以後,劉璇發現自己心情十分低落,王弢也開始出現抑鬱症狀。兩人似乎都陷入了產後抑鬱的情況,甚至一度想結束生命。

走過那段時間以後,劉璇自己都覺得後怕,很難解釋自己身為運動員,心理素質是經過培訓的,怎麼會在產後如此脆弱。實際上產後抑鬱並不是“矯情病”,也不是說寶媽心理素質過硬就能扛過去,在生理心理方面都有影響會導致產後抑鬱。

例如曾經有一位寶媽產後抑鬱,親手將兒子摔在地上,造成了死亡。深究原因就是婆媳矛盾,婆婆過於強勢干涉育兒方式,丈夫又工作在外,總是“和稀泥”的處理方式讓寶媽心寒。最終控制不好自己的情緒,釀成了大問題。

而且產後抑鬱並不是女性的專利,有時候男性在遇到妻子忽略,對待夫妻感情沒有安全感以後,也無法適應新手爸爸的身份,也會陷入迷茫,造成抑鬱情況。

二、女性產後抑鬱頻發,到底是什麼原因?

1. 生理原因

產後抑鬱的女性大概佔10%-15%,並不是因為心理脆弱,而是激素在作怪。在孕期的時候,孕激素、雌性激素、黃體酮等都會增高,但是在產後72小時內,這些激素又會極速恢復到孕前水平。

體內發生巨大反應,大腦一時之間反應不過來,容易出現情緒上的失控。

並且後續的產後恢復,產後肥胖等問題,都會影響著產婦的心情。產後傷口的疼痛,還有護理上的問題,還有母乳餵養困難,都屬於生理原因。

2. 心理原因

產婦在生完孩子以後,很容易被家人忽略,最重要的是丈夫的態度,所以建議產婦在生孩子期間,丈夫一定要陪伴。新生兒的降生,很容易吸引大家的注意力,產婦得不到關注會有心理落差。

並且長期熬夜餵奶,無法在短時間內適應媽媽的身份,婆媳之間的矛盾等等,都可能會影響產婦的心情。

三、產後抑鬱有哪些症狀呢?家人發現後,要及時治療

1. 情緒經常性低落或者反覆無常

產後抑鬱的女性脾氣會變得急躁,或者是鬱鬱寡歡,有時候上一秒還好好的,下一秒就開始淚如雨下,並且完全無法控制住自己的心情。特別是夜裡,產婦的情緒會極度不穩定,甚至不知道因為什麼生氣難過。

2. 失眠多夢

因為情緒上的反覆,會進入失眠的階段,有時候整夜睡不著,或者起來餵奶以後就無法入睡了。入睡難,而且還多夢,無法進行深度睡眠,都需要注意。

3. 對孩子冷漠

因為心情上的低落,可能會將情緒轉移到孩子身上,有一種都是因為孩子,才會造成現在這種局面的想法。這個時期的寶媽,對孩子又愛又恨,也會出現劉璇那種,把孩子送人的想法。

4. 對外界事物提不起興趣

還有一種表現就是不言不語,終日宅在家裡,朋友家人約著出門走走聚會,都會拒絕。有發呆、反應遲鈍的表現,這些都是因為抑鬱,導致產婦對外界提不起興趣。

產後抑鬱就沒辦法防範和治療嗎?其實並不是這樣,只要家人給足關心,產婦自己內心也要強大起來,這一特殊時期就能過去。

1. 家人分工明確

家人在工作分配上要明確,照顧新生兒的爺爺奶奶,照顧產婦的丈夫或者姥姥姥爺,不要都將注意力放在孩子身上,會讓產婦覺得自己就是個生育機器,生完孩子就沒人愛了。

2. 產婦自己也需要進行自我調節

雖然抑鬱很難走出了,但是面對困難的時候,產婦自己也需要堅強,鼓起勇氣和家人一起走出陰霾。並且在孕期的時候,也可以多做防範,多開解自己。

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