娃娃菜薄甜脆嫩,味道鮮美,做湯或者炒食都很不錯。今天跟大家分享的這道乾鍋娃娃菜,可以說是非常經典了。娃娃菜爽口清甜,五花肉味道醇香,整道菜鮮辣爽脆,非常有特色,冬日裡吃上這麼一鍋,暖身又解饞。
乾鍋娃娃菜
準備材料:五花肉180克,娃娃菜1棵,新鮮茶樹菇50克,五香豆乾2塊,水發蝦乾8克,乾紅椒10個,青蒜1根,色拉油3小匙,鹽1/2小匙,紅油豆瓣醬、生抽各1大匙,砂糖1.5小匙,雞精、香油各1小匙,花椒10顆,大蒜6瓣,姜1塊
準備工作:1.五花肉切薄片,茶樹菇切兩段,豆乾切條。2.娃娃菜外層大塊切成兩塊,裡層小塊撕成片。3.蝦米用涼水浸泡10分鐘;青蒜分成蒜白、蒜青,均切小段。4.大蒜切大塊,薑切片。
開始製作:
1 鍋內放入水,調入少許鹽、油燒至水開,放入娃娃菜焯1分鐘。
2 將焯好水的娃娃菜撈出,放入網篩內,用手輕壓,瀝淨水分。
3 鍋入2小匙油燒熱,放入五花肉片。
4 小火煸熟後,放入蒜塊、薑片繼續煸炒至肉片轉為淡黃色。
5 放入蝦乾炒出香味,再加入紅油豆瓣醬炒至出紅油。
6 放入豆乾、茶樹菇,煸炒至熟。
7 放入蒜白,調入生抽、砂糖、雞精、香油,翻炒勻。
8 放入娃娃菜、蒜青段,翻炒均勻,盛出。
9 鍋置火上,放入1小匙油,冷油放入花椒、紅椒炒出香味。
10 倒入炒好的娃娃菜,加蓋燜1分鐘,移入乾鍋內煮開即可。
小貼士:1 紅油豆瓣醬很鹹,所以不需要再加鹽,加一點生抽即可。2 要使娃娃菜不出水,要經焯水、瀝水、乾鍋燜煮三道程式。3 炒五花肉片時,肉片炒熟後即加入蒜塊、薑片繼續煸炒至五花肉呈金黃色。這樣蒜塊和薑片的香味才會出來,又不會把肉炒得太老。
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