遺精這種情況多數是發生在夜間的，一般情況下遺精是一種正常的現象，是男性在青春期發育之後性成熟的標誌，不需要特殊的治療。經常頻繁遺精的是指每週遺精超過兩次以上，如果出現頻繁遺精的現象一般是需要服用一些藥物來調理的。

遺精是腎虛的表現？

遺精情況次數多了，可能與腎虛有一定的關係，一般主要是腎陽虛所引起的症狀，其臨床主要症狀還有眩暈耳鳴、腰膝痠軟、早洩等。

避免遺精的方法有很多，主要包括以下幾個方面，首先要養成良好的生活作息習慣，戒除手淫。其次要穿著寬鬆舒適的內褲，內褲不宜過緊。

如果遺精的同時，出現腰痠腿軟，頭暈目眩，性慾減退等症狀，那可能是腎陽虛導致的，可以吃一些溫補腎陽的藥物，及時調理身體。補腎益氣的藥物可以吃一些中成藥，例如：常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，能夠溫腎助陽，固攝腎氣，對於遺精的症狀有一定的緩解作用。

因此，有早洩的患者需要儘早查明病因，接受治療。平時可以服用一些補腎的中藥製劑，例如較為常用的溫腎蘇拉甫片，暖腎止瀉、填精肥體，對於早洩等症狀有較好的改善作用。

吃藥可以同房嗎？

一定要控制夫妻生活的頻率和節奏，平時也要避免勞累。

患有腎虛的患者，在平時可以適當的鍛鍊身體，增強體質，幫助提高個人身體能力，還要注意調整飲食習慣與生活習慣，不要熬夜、不要抽菸喝酒，不要吃辛辣刺激油膩的食物，同時日常也要保持良好的心情，不大喜大悲生悶氣等，多和他人溝通、交流，或者向心理醫生諮詢。

日常可以多吃一些強精補腎功能的食物，如：枸杞有強腎功能；山藥有滋養強壯、助消化、斂虛汗、止瀉的功效；黑芝麻具有補充人體精力的作用；韭菜和核桃搭配可以強腎又補充蛋白質。