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椒絲牛肚 材 牛肚200克,紅椒150克,青椒50克 調 食用油少許,鹽、味精各3克,紅油、香油各10毫升 烹 1.牛肚洗淨,入開水煮熟,切絲;青椒、紅椒洗淨,切絲。2.油鍋燒熱,入牛肚煸炒,下椒絲炒香。3.下鹽、味精、紅油、香油炒勻,盛盤即可。

蘿蔔乾炒肚絲 材 蘿蔔乾200克,牛肚200克 調 鹽3克,白醋8毫升,料酒10毫升,醬油15毫升,食用油、香菜、熟白芝麻各少許 烹 1.蘿蔔乾泡發,洗淨;牛肚洗淨,切絲;香菜洗淨,切段。2.油鍋燒熱,下肚絲翻炒,調入鹽、醋、料酒、醬油。3.加入蘿蔔乾炒至熟,撒上香菜、熟白芝麻即可。

芡蓮牛肚煲 材 牛肚400克,芡實100克,蓮子50克 調 花生油30毫升,鹽少許,味精3克,蔥5克 烹 1.將牛肚洗淨切片,汆水;芡實洗淨;蓮子浸泡洗淨;蔥洗淨切段。2.炒鍋上火倒入花生油,將蔥爆香,倒入水,下入牛肚、芡實、蓮子,調入鹽、味精,小火煲至熟即可。

小炒牛肚 材 牛肚1個,蒜薹300克,紅椒15克 調 鹽6克,味精4克,蠔油8克,香油20毫升,食用油適量,雞精5克 烹 1.牛肚洗淨滷好切片;蒜薹洗淨切段;紅椒洗淨切絲。2.倒油入鍋,下入蒜薹、紅椒、牛肚,加入鹽、味精、蠔油、雞精炒勻,淋上香油即可。

泡椒牛肚 材 牛肚500克,青椒絲、紅椒絲各50克,泡椒50克 調 紅油30克,花椒粉、鹽、姜各5克,食用油、味精、白醋各少許,蔥油8克 烹 1.牛肚洗淨,切成小塊,放進開水中汆熟,撈起控幹水。2.泡椒洗淨去蒂。3.鍋下油燒熱,下牛肚、椒絲,下入紅油、花椒粉、鹽、姜、味精、醋、蔥油炒勻,加入開水燒沸,炒至汁濃盛出裝盤即可。

小炒牛肚 材 牛肚1個,紅椒片50克,蒜苗段20克 調 鹽4克,味精2克,醬油6毫升,紅油8毫升,食用油、香油、蠔油各少許 烹 1.將牛肚清洗乾淨,切片,放入燒熱的油鍋裡,炸至金黃色,撈出備用。2.鍋上火,油燒熱,放入紅椒片炒香,加入牛肚,放入蒜苗段,調入鹽、味精、醬油、紅油、香油、蠔油炒至入味即成。

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