前陣子我接待了一位被確診為妊娠糖尿病的媽媽。醫院建卡的時候空腹血糖是5.7，大夫說是妊娠糖尿病了，讓她嚴格控制血糖。然後，她就回家控糖去了。

結果控了2個月，再測，空腹血糖還是5.6！醫生說再不行就要打胰島素了，但是患者想再自己控試試看，結果一個月後，空腹血糖直接6.1！控不住了，這幾個月的努力白費了。

她是怎麼控的呢？用她自己的話說：“總是吃粗糧，頓頓苞米麵，什麼營養都沒有了，覺得對不起寶寶，怕孩子出生就臉色不好，營養不夠。”

現在孩子越來越大，開始頻繁餓，經常半夜被餓醒。

其實不僅是這位媽媽，我遇到的有這種情況的妊娠糖媽媽太多了。

這裡面存在幾個誤區：

1、控制血糖不是僅吃雜糧，如果光吃雜糧，確實會容易營養不良的。

2、該孕媽，空腹血糖高，要找到原因，不能一味的控制主食的量。如果找不到原因，這樣控制也是效果不好的，而且自己會很辛苦。

3、如果自己已經按照正確的方法控制血糖，血糖還是偏高的話，我們建議血糖一週不達標，就要啟用胰島素治療了。千萬不要拿孩子和自己做小白鼠，有時候，後果是我們承擔不起的。

最後，我希望所有的孕媽都能找到適合自己的控糖方法，避免無知對您和寶寶帶來傷害。