一位資深攝影記者的回憶：

我做過18年的記者，對記者這行有著無限的熱愛，也深知記者的辛苦和壓力。有過很長一段時間，我也有過失眠，而且很嚴重，那是我在做攝影記者時候的經歷。臨近年底，各種明星相繼在濟南巨星音樂會，又有俄羅斯馬戲團、鋼琴王子克萊德曼，都是重點報道的娛樂節目，各種愛好者、粉絲瘋狂追捧，各媒體派出最強陣容，電視直播、文字記者、攝影記者的長槍短炮讓人眼暈。我始終是報社在各種音樂會現場的攝影記者，讀者每天關注我們報紙，社長、總編每天進行報紙評比，文字記者也只能期望攝影記者高超的技術靈敏的抓取最美瞬間……最終所有的目光都聚焦到我的圖片上，使我感到責任的重大和肩上的壓力。整整四個月，我幾乎沒有睡過一個好覺。當然，我的圖片也贏得了老總的認可，文字記者也經常開玩笑，全仗你了哈。但長時間的壓力，終於把我壓得受不了了，在省歌舞劇院新年音樂會順利報道之後，我還是申請調到新聞部，以減緩自己的壓力。

看過這位記者的回顧，作為研究負離子行業的一員，我深深地敬佩這位記者，也替她惋惜。其實，他大可不必調離自己心愛的崗位。他的離去，使讀者失去很多令人喜愛的圖片，也使報社失去很多有震撼力的報道。如果我早認識這位記者，一定會建議他多多補充負離子，讓他煥發精神、充滿激情的工作，免於失眠困擾，也有益於這位記者的健康。其實，記者們，你們現在就應該惡補一下負離子。負離子對你們來說，是健康的益友，能讓你們遠離失眠，精神飽滿的去工作。

負離子有促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用

因為雷、雨、光、電，因為海浪瀑布，因為植物，使空氣中的氧氣出現大量的電離現象，氧氣原子或分子中的電子被電離，或得到或失去電子，產生眾多的正負離子。空氣中獲得多餘電子呈負電性的原子就是人們說的負離子。一百年前，科學家們就發現了空氣負離子及其某些作用，其中就有助眠作用，因而科學家們稱負離子是自然益眠因子。

當人們在海濱、瀑布、山川湖泊等風光秀麗的地方，就會感到心情愉悅、精神振奮，就會有良好的睡眠，這就是負離子的原因。負離子濃度越高，助眠效果越好。像廣西巴馬地區就是世界上著名的“長壽之鄉”，這裡的負離子濃度能達到2-3萬個/cm3，這裡沒有失眠的現象。

負離子是怎樣助眠的？

離子學家對負離子這種有益睡眠的作用解釋說：負離子有促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低大腦及腦內的血清素水平，改善神經系統及內分泌的狀況並對自主神經高階中樞，及植物神經系統的調節作用來改善失眠。由於，小粒徑的負離子更易於透過人體血腦屏障，所以小粒徑負離子對失眠、神經衰弱的效果更為突出。

科學家們發現，空氣中負離子濃度達到2萬個/cm³以上時，會有改善失眠的效果。步入21世紀以來，負離子在人工生成領域不斷得到突破。上文說到空氣負離子機，就是掌握了生態負離子生成晶片技術及納子富勒烯離子釋放器技術，具有高效療養保健作用的小粒徑、高活性、自然遷移距離遠，最高濃度達到9000萬/cm³的生態負離子得以被人們享用。