很多人都說不知道為什麼，我一拍照就不上鏡，難道是我本身就長得不好看嗎？其實不然，因為很多時候，大家其實都長得蠻好看的，但是拍照就是放不開，導致照片看起來不好看。如果這時候能夠有些動作姿勢給到大家參考，小編相信大家是能夠拍得好看的，所以下面小編就用多年的拍攝經驗給大家分享一些姿勢和動作，讓你拍照上鏡自然，好看漂亮。

面對鏡頭拍照的時候，不要緊張和放不開，可以大膽一點笑起來，可以微笑、大笑、露齒笑、害羞笑都可以，這樣臉部表情得到放鬆，拍照也就自然好看了。

大家拍照的時候會不上鏡，很多時候可能是因為你看著鏡頭緊張導致的，這時候，大家如果想要擺脫這種緊張，可以讓自己不要看鏡頭，假裝遠方或者別處地方有吸引你的東西，自然看過去，然後拍下來就好了，也是自然漂亮的。

拍照的時候，手勢是解決拍照不上鏡的法寶之一，比如你可以比個Ok放臉上，比個框架拍拍看，抬手捂下臉，利用手指撩頭髮等等，都可以讓你營造少女自然感，好看漂亮。

拍照的時候，可以利用身邊一切可以用的道具來增加互動感，比如自己身上的衣物、牛仔外套、書本等等，你可以自然的拉拉鍊，抓衣服擋臉，看書、拿書擋臉等等，都能拍得很上鏡自然。

豐富好看的顏色，可以緩解拍照畫面的單調，增加畫面的層次感，所以可以利用身邊一些色彩好看的東西來豐富畫面，比如紅色髮帶，綠色裙子，好看的背景等等，這樣能夠擺脫沉悶的色調，讓畫面活潑不尷尬。

呆板的表情才容易造成不上鏡的既視感，有些時候，可以利用自己誇張的表情去增加畫面的靈動感，比如拍照的時候，你可以嘟嘟嘴、賣賣萌、憨憨大笑，驚訝的張大嘴巴等等，讓你的情緒豐富起來！

拍照不上鏡的人，不適合呆呆地站著拍照，這時候，可以讓你的手腳動起來，比如抬手高過頭頂、大步走路抓拍、蹦蹦跳跳等都可以，這樣可以營造畫面張力，充滿動感。