12月22-23日，省科技館在B館報告廳舉辦幹部職工能力素質提升培訓班。本次培訓以提升全館幹部職工能力素質為目標，內容有十九屆五中全會精神解讀、國學文化講座、習近平總書記考察湖南重要講話精神以及個人心裡的自我調節等。

22日上午，中南大學社會主義學院、北京大學法學博士劉臨達教授緊扣黨的十九屆五中全會主題，結合自身學習和思考，圍繞“十四五”時期經濟社會發展的基本思路、主要目標以及2035年遠景目標，全面系統地闡述和解讀了黨的十九屆五中全會的豐富內涵和精神實質，解讀內容條分縷析、深入淺出，既注重從全域性上整體把握，又突出重點與實際結合；既有政治高度，又有認識深度；既有學習方法，又有工作方法，為大家深刻理解黨的十九屆五中全會精神實質，準確把握黨中央的重大決策部署，知行合一落實好全會精神提供了深刻的政治理論輔導。

22日下午，湖南警察學院羅維教授由嶽麓書院講堂的對聯引入國學文化，帶領我們學習了中國古代文學的特徵、中國古代文學中的人文精神、我國古代文學的藝術特徵等方面，由淺入深、由此及彼，讓大家對中華傳統文化有了一個較為全面、清晰、準確的認識，並引導廣大幹部職工在學習國學經典中借鑑先賢的智慧，接受傳統文化薰陶，提升道德修養，以實際行動踐行中華優秀傳統文化。

23日上午，中共湖南省委黨校王蔚老師給大家帶來了一堂生動的講座《闖出新路子，展現新作為 譜寫新時代湖南發展新篇章——學習貫徹習近平總書記考察湖南重要講話精神》。王蔚老師圍繞習近平總書記考察湖南的現實背景、湖南考察的基本概況、發表的重要講話等幾個方面全方位解讀習近平總書記考察湖南重要講話精神的核心要義和豐富內涵。強調要學深悟透、融會貫通，把學習宣傳貫徹習近平總書記考察湖南重要講話精神與學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想結合起來，與貫徹落實習近平總書記歷次關於湖南的重要指示批示精神結合起來，持續掀起學習貫徹熱潮。希望大家以此次講座為契機，認真組織學習討論，結合職責抓好貫徹落實，努力推動省科技館科普教育事業不斷邁上新的臺階，為奮力譜寫新時代堅持和發展中國特色社會主義的湖南新篇章添磚加瓦，以實幹實績回報習近平總書記的親切關懷和深情厚望。

隨著社會的高速發展，職工的情緒和心理問題日益突出，如何進行自我調節，成為職場人士最為關心的問題之一。23日下午，原長沙市公安局公共交通治安管理分局政委劉國智給大家帶來了《心有陽光，一路芬芳一個人心裡的自我調節》的心理課。劉政委結合實際案例，透過互動等方式，從壓力的認識和探尋、壓力過大的影響與表現、如何進行自我心理調節等方面由淺入深地為我館幹部職工講授心理學知識，引導大家理解和掌握正確面對和處理自身壓力的種種方式。