近日，頻繁刷出關於一些防止男生女性話題的帖子。然後中國之聲1月30日報道，近日，教育部官網答覆了全國政協委員提出的《關於防止男性青少年女性化的提案》，提案中建議教育部對“男性青少年女性化”的現象提高重視並採取措施。教育部對此迴應稱，將從加強體育教師配備、加強青少年心理健康等方面更好地解決這一問題。

那麼陽剛之氣到底是什麼呢？陽剛之氣多是用來形容男士，不僅僅是在於男性的外形，更注重的是男人的行為舉止及性格和品質。如一個人的自信，堅強，勇敢，果斷，大方，關愛等。

那麼我們如何去培養小孩子變成有陽剛之氣的呢？

一，一個具有陽剛之氣的男人必須得有一個好的身材。如身材威武，儀表端莊帥氣，舉止大方等。正如《水滸傳》裡形容豹子頭林沖的一段話：身軀凜凜，相貌堂堂。一雙眼光像寒星，兩彎眉渾如漆。所以一個男人在給你最初印象是否具有男性的陽剛之氣，其外形是給我們的第一感覺。

但是，如何有一個健康威武的體魄呢。

（1）

現在生活變好了，反觀其身體素質還不如八九十年代吃糟糠粗糧長大的人好了呢。簡單地說，70後的人挑個100多斤完全沒問題 ，80後的人有一部分能夠挑得起，90後的你讓們挑一下試試，00後就不用說了。前不久我回老家，一個80歲的爺爺還能從山裡挑一擔100來斤的柴火回家。而這一對比僅僅是對於農村的人來說，相對於農村與城裡人來對比一下，在體力上城裡人是比不上農村人的。所以不難看出，從年代來分析，一是生活環境影響了一個人的體力。就像，70年代的人生活物質缺乏。他們每天都要從事體力勞動，久而久之，體魄自然就練出來了。而隨著生活越來越好，人們的體能活動量越來越少也又導致了身體缺少的鍛鍊也就越來越少。所以，如果平時缺少了運動的人應該多做做運動去鍛鍊。

尤其是現在的小孩子，在家裡養尊處優的。更應培養一些體能運動的興趣。農村的應該多讓孩子去地裡乾乾活，去山裡砍砍柴等。城市裡的可以多跑跑步，學學跆拳道，武術等。

就像著名的畫家齊白石先生，每天除了工作之餘還要種種菜，除草，施肥等。除此之外，在他的畫室裡還備了一副啞鈴，每天會堅持一兩個小時去鍛鍊。我們偉大的領袖毛主席晚年還能游泳橫渡長江。

所以說，鍛鍊是增長一個人陽剛之氣的途徑之一。

（2）

飲食，是一個人每天必須的。我們以透過吃東西來補充能量，但是吃些健康的東西才能保證有一個健康的身體。如果一個人年紀輕輕，卻是三天兩天的吃藥打針，那要是有陽剛之氣那才是怪事了。

然而說到吃的東西，現在隨著科技的發達。什麼五花八門的食品都有，而同時，這此東西口味也好。而這些東西真的就是安全健康的嗎？比如，一些奶茶，包裝的肉類食品，一些反季水果蔬菜等。這些東西，不是有各種新增劑，就是打了各種催熟劑等。這些東西，可能吃了不會有什麼不適的反應，但是如果長期吃了自然對身體不良反應就會很明顯了，比如抵抗力降低了，容易得病等。不知道大家有沒有發現，在農村裡，那些每天干點農活，一輩 子吃自己種的菜的人現在7，80多了還是很健康的，平時也很少去醫院。這就不難看出了，因為他們吃的東西雖然不是大魚大肉，但是他們吃的東西都自然無害的。

所以，現在生活是好，對於小孩子，要少讓他們吃各種零食。

一個好的作息習慣，對人的身體也有很大的很大影響。現在各種遊戲很吸引青少年。讓自制力不強的人很容易沉迷。如果沒人約束，就會沒日沒夜地玩，從而根本沒時間去學習和進行一些業作活動。長期如此，對於身體有很大的危害。

（3）

曾國潘說“人以懦弱無剛為大恥”

一個人男人如果只有外在威武之軀，而內心缺乏自信，勇敢，果斷等陽剛之氣。那這也就是一種病態美，這種就是缺乏男人該有的陽剛之氣。而缺乏這種陽剛之氣是天生的嗎？當然不是，這是跟人成長的環境和接受的教育是有很大的關係的。不然就沒有孟母三遷的美談，岳母在岳飛背上刻字的佳話。

現在社會存在一個普遍現象，就是留守兒童。小孩子從一出生，就是跟著爺爺奶奶或且是媽媽帶著。而作為一家的頂樑柱的父親卻很少有陪伴孩子的時間。而條件好的會把小孩子帶在身邊，這樣只有父母陪伴的小孩子和缺少父親陪 伴的孩子在性格上的差距就是不是一點點了。

我妹妹的兒子幾歲的時候很內向，甚至和我女兒在一起玩都會表現得很拘束，害羞。原因是我妹夫因為工作根本沒時間陪伴孩子，而我這小外甥也是除了他媽媽以外，好像對誰都不理不睬的。我沒意識到問題的嚴重性，就在我外甥 讀幼兒園的時候。同時給他報了個跆拳道，剛開始小孩子上個幼兒園都是要媽媽陪著。慢慢地在跆拳道學校裡學習了半年，現在小男孩變得活潑多了，偶爾我和我妹影片還會和我聊聊天。

所以，小孩成長的環境對小孩子的成長至關重要。

社會因素對青少年的成長也很重要，尤其是現在這種網際網路時代。一些綜藝節目，出現的打扮得很女性化的男藝人對電視前的小孩子影響很大，讓他對於人生的三觀會有很大的影響。就比喻說生活，一般在一個家庭中，如果父親有一個勇敢果斷自信且三觀很正的父親，那麼小孩子在內心上精神成長都是會隨著父親去改變的。

因為在自己沒有判斷對錯能力的青少年，就會去模仿自己身邊的人物，也包括電視手機裡邊所見的人物。所以說，對於那些男人抹口紅，打耳洞的小鮮肉對於青少年的成長有很大的副作用。

前幾年為什麼《戰狼二》火遍了影視，深受人們的喜歡。因為他主導的戰狼精神就是這種男人該有的陽剛之氣。而硬漢吳京更是把男人報國，解救國人，揚我國威的陽剛之氣演繹得十分到位。

教育，對青少年的成長是至關重要的。青少年除了在家裡接觸家長，就是在學校裡和老師在一起。甚至說和老師相處的時間要多很多，所以說老師的言行對於青少年的心理成長很重要的。

薛仁貴在深山拜師學藝，當學成之時，其師傅對薛仁貴說：你身強力壯，武藝超群，神槍神箭，無人可敵，可以出師報國了。而才有了後來才有了薛仁貴徵東征西這膾炙人口的故事。試想，如果他的老師不是一個正直的人，那麼他教也教不出薛仁貴這種勇敢，威武，愛國的徒弟。所以說，學校應該在教學生知識的時候把品德和體育也要重視起來。