生物學家曾做過一個有趣的實驗。

將一躍一米多高的跳蚤放在一米高的罐子裡，罐子加上了透明的蓋子。這樣一來，跳蚤每次跳起來都會撞到蓋子。

一段時間後再拿掉蓋子，發現跳蚤已經無法跳到一米以上的高度了。原來它已經適應了瓶子的高度，自己的跳躍能力也因此降低了。

這種內心默認了較低目標後限制了自身實際能力的現象，被稱為“跳蚤效應”。

令人驚訝的是，心理學研究顯示，“跳蚤效應”在人類身上同樣適用。

生活中最常上演的戲碼，就是退而求其次。這甚至已經成了人們心中的處世智慧，美其名曰“退一步海闊天空”。

1低配的生活，從“我不行”開始

每個人的心裡都曾有過美好的夢想，但在行動前，有的人就空想畏難，習慣說：“我不行”，於是退而求其次，在“算了吧”的掙扎中讓步。

朋友文文畢業後沒多久，聽從了父母的話，辭職在家備考公務員。考了兩年後依然沒有上岸，她便知難而退了。

聽說考教師比較容易，她便一頭扎進去用功，沒想到，面試時缺乏經驗，屢屢碰壁，她說自己不是那塊料，又放棄了。

後來她加入了考研隊伍，決定攻讀自己喜歡的財務專業，別人都以為她這次會如願以償。

一年後，再問起她的近況時，還是老樣子，宅在家裡待業。

原來她缺席了那場考試，她說，“考上了研究生，畢業後都30歲了，找工作哪有優勢？”

還沒出發，就畏首畏尾，畫地為牢，沒有盡力，就低頭認輸，躊躇不前，結局都是竹籃打水一場空。

不難發現，不斷給自我設限的人，就會一步步走向平庸。

唐太宗《帝範》雲：“取法於上，僅得為中；取法於中，故為其下。”

優秀人物幾乎都有一個共同的特質——他們永遠對自己做到的不滿意，那些讓常人豔羨的結果，其實都離他們理想中的甚遠。

反之，總是說“我不行”的人，一開始就把自己關在狹窄之處，拒絕成長，默許自己過著低配的生活。

而敢於突破自我的人，早已走出藩籬，釋放生命的更多潛能。

2不設限的人生，才有更多可能

有一個男孩，天生沒有四肢，連做護士的母親都不想碰到他，直到他四個月大時才敢抱起他。

身體殘疾的他除了生活無法自理，還要飽受同學的嘲笑和欺負。

在自殺失敗後，他開始選擇接納自己，為自己的快樂負責。

後來，他學會了騎馬、游泳、玩電腦，掌握了普通人都會的技能；

他還獲得了大學的雙學位，創立了非營利組織；

更厲害的是，他以“幫助別人”作為自己的人生目標，到世界各地演講。

他就是影響了無數青年人的尼克胡哲。

他說：“我認為最大的殘障，不是沒有四肢，而是你的心思意念和選擇，成為最大的殘障。”

現實中，很多人處於瓶頸期，就像實驗裡的跳蚤，連連碰壁，自我懷疑，直到心灰意冷，就失去了再次出發的勇氣。

走上坦途的人，也許就在於他願意多給自己一次試走彎路的機會。

成長不設限，人生才能無極限。

左宗棠說：“擇高處立，就平處坐，向寬處行。”

你標準高，達成的目標才可能高；你要求嚴，得到的結果才可能好。雖然不是什麼樣的標準就一定得到什麼樣的結果，但卻一定是正相關。

身體、年齡、性別、天賦都不是決定成敗的因素，別人的打擊嘲笑也不能輕易改寫你的人生。因為，你才是自己人生劇本的主角，結局要由自己來書寫。

身處井底，守著四角天空，還是扶搖直上，擁抱天邊彩虹，答案其實就在你心中。

3打破枷鎖，敢想敢闖才能贏

人挪活，樹挪死。

扔掉包袱，敢於折騰，才能走向更廣闊人生。

《你當像鳥飛往你的山》中，塔拉自稱是從垃圾堆裡爬出來的無知女孩。

在17歲前，她從未上過學，伴隨她長大的只有垃圾場的破銅爛鐵、父親頑固的意志控制和哥哥的施虐暴打。

父親是摩門教教徒，在他們家裡，不上學，不就醫，就是全家人要堅持的忠誠和真理。

她曾以為世界就是這樣令人絕望。

她渴望逃離，可內心在不斷掙扎：離開，意外著要失去和家人的聯絡；讓步，就會變成家人一樣的人。

最後，塔拉決定重塑自己的人生。

在為父親工作時，她悄悄地自學，拿到了大學錄取通知書。她不滿足於此，從不合格生成為全優生，藉著成為訪問學者的機會，去劍橋大學攻讀碩士，獲得了博士學位。

塔拉的經歷告訴我們，命運給了你很低的起點，你要放下枷鎖，不懼傷疼，去創造一個絕地反擊的奇蹟。

人只有逼自己一把，才能看到更多的可能性。活著最大的失敗，不是跌倒，而是從來不敢奔跑。

身處低谷，不墜青雲之志，直面挑戰，勇於乘風破浪。

正如韓愈所說，“業精於勤荒於嬉；行成於思毀於隨。”

一生中，最光輝的一天並非功成名就的那天，而是從悲嘆與絕望中產生對人生挑戰和勇敢意志，並付諸於行動的那天。

敢於行動，才能贏得成功。

4不怕為時已晚，就怕止步不前

人為什麼要追求夢想？

《牧羊少年奇幻之旅》給出了最好的答案：完成自己的“天命”，是每個人一生唯一的職責。

這個“天命”，就是你內心一直渴望做的事情。

而當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。

摩西奶奶年輕時，喜歡畫畫。但是父母卻認為這樣不現實，於是她很早地結婚生子。

在安逸的日子背後，她渴望畫畫的念頭卻越來越強烈。

77歲那年，她買回畫筆，在家開始自學畫畫。

78歲那年，她完成人生中一幅畫。

一開始，她的畫掛在店裡，蒙上灰塵，無人問津。

但她一點都不受影響，依然遵從內心，堅持做想做的事。

80歲時，她在紐約舉辦了個人畫展，成為美國著名的原始派畫家。

王勃在《滕王閣序》中說：“老當益壯，寧移白首之心？窮且益堅，不墜青雲之志。”

只要有夢，什麼時候開始都不會晚，就怕自己給自己找藉口，止步不前。